[閒聊] 昨晚因遇到一些事 導致失眠了

[bowenabo (a-bo)]

昨晚在要睡前 遇到一些事 聽到一些事

本來無事 要入睡的  就因這些事

讓自己氣到 失眠了  頭腦一直想著讓我

心煩的事  就這樣 無法深眠 睡一下 爬起來

然後就翻來翻去睡不著了  !

今天想一想 我發現  我好像 從以前就會有
這樣的失眠狀態  只要一有事 我就會當晚失眠
當晚一直想著那件事

不想去想 但閉上眼就是會想到那件事

這該怎辦啊  已經好幾天看著天變亮了


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