[心得] 失眠

[edisonl7 (edison)]

之前工作壓力過大每天都要喝一杯同事家裡釀的蒸餾酒聽說有50%
喝習慣了，38度的高粱都覺得沒感覺
後來覺的藉酒入睡不是正解，參加禪修後可以不用藉酒睡眠，
除了特定會議前還是小喝一下幫助睡眠外，現在都沒小酌了
給失眠的朋友參考

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 42.73.85.63