[請益] 整晚淺眠算失眠嗎?

[summerphobia (愛冬天)]

最近一個月 晚上很容易自己醒來 感覺都沒有進入熟睡階段

隔天醒來不是全身痠痛 就是眼睛很難睜開 我這樣算失眠嗎

如果看醫生應該掛哪科好呢??

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