最近，根據長庚醫院調查，國內約有五百多萬人有睡眠障礙。到底，該如何解決睡眠障礙
才能有好眠呢？
文章內容及部分轉錄：http://jtfhealth.pixnet.net/blog/post/36843056
大家健康雜誌2012.07文／葉語容
我失眠了！睡不好、睡不著該找醫師協助嗎？
想到睡眠中心做檢查，門診卻排到半年後！
到底怎麼找對人解決睡眠問題？
☆ 睡不好，如何就診？
☆ 藉自療可獲得改善 ，無效則須求助醫師
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