[閒聊] 茶跟咖啡真的不能碰了

[netMania (( ￣ c￣)y▂ξ)]

唉,一直以來都很喜歡喝茶跟咖啡的
以前雖然就常有睡不好的問題
不過向來不忌口的
的確我十分喜歡喝茶或者咖啡
不過漸漸隨著年齡的增長
身體開始對於不良的睡眠品質感到不堪
看到朋友到了晚上還大喝特喝 一樣照睡不誤
實在十分羨慕啊~
現在都只敢啜個幾口而已啊


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