[心得] 我快不行了

[LINPINWEI (林平偉)]

睡眠品質好差.......

已經沒辦法早睡就已經很慘了

沒到2.3點是睡不著的，提早去躺只是會躺到早上都沒睡著而已...

更要命的是不論我多晚睡

一定都沒辦法睡超過4小時

3點睡，6點多就起床

5點睡，8點多就起床

每天精神越來越差

我覺得我快不行了........

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