→ tnl0716:把腦袋放空... 04/14 01:12
我也有類似的狀況 可是我看精神科醫生 吃1年多克癲平(0.5mg )
但是最近外在情況比較穩定
我想減藥 但是一減 情緒就會容易焦慮 減藥2-3天後 幾乎無法入睡
要怎樣才能成功脫離藥物 恢復正常人的生活呢? 苦惱
※ 引述《snowheaven (@@~~)》之銘言：
: 因為情緒容易緊張 且愛胡思亂想
: 所以從前年開始 就很難入眠
: 開始吃安眠藥~都維持一顆的劑量
: 晚上就很好睡 因為睡得很沉 也不太會做夢
: 可是怕會有後遺症 比方容易致癌~@@
: 版友有相關經驗嗎 還是應該去看醫生問一下
: 謝謝歐!!
: PS.有試著不吃 但是幾乎會睡不著 要很晚才能睡覺
: 白天已經不喝咖啡也不睡午覺了><
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