[心得] 失眠小小改善

[sh232425 ( 相信我可以!)]

一直以來

深受失眠所苦> <

後來長輩介紹一間中醫

比較好一些了~~




不過也很久沒吃中藥了

所以一不注意，

下午要是多喝了幾杯茶

咖啡晚了點喝


我就又要跟天花板對看了







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◆ From: 118.168.222.82
推 barabara:喝多了茶很容易就會失眠了><