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失眠真的會很累... 就算隔天睡的再晚... 疲累感還是存在 黑眼圈總是消失不了 最慘的是 隔天還是有一堆正事要做 正在努力一件事 或許無法在想要入眠的時間睡著 但盡量早點起來!! 去慢跑!! 慢慢調整自己的身體健康!! 希望可以趕快回復健康 畢竟都到了新陳代謝走下坡的年紀了!! 大家一起加油!! 多多運動吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.136.55.130