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今年11月就要結婚了,本來是一件超開心的事 確為了各種結婚的事在煩腦,最近工作換不到喜歡的,開始煩 從5月初開始會,一星期會有一天嚴重失眠, 像今天晚上快5點了還睡不著 其它天大約半小時到45分鐘內都可以睡著 感覺大腦一直無法休息,一直在想事情,不斷的在焦慮 不斷的再思考、不肯讓自己好好的休息。 男友和媽媽也覺得我應該放輕鬆一點,不要給自己這麼多的壓力 建議我應該先休息一下,慢慢再找新工作, 想到要結婚前又失業,真的苦腦萬分。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.135.186.102