→ cloudialee:很容易入睡，也很容易發胖啊....不推、不推...> < 05/23 23:05
我最近試了一個超好入眠的方法
跟大家分享一下
通常我晚上十一點床上躺平
只要道了十二點我還沒睡著
我就會出去買塊雞排加上兩罐啤酒
回到家裡
看著電視 一邊吃雞排 一邊灌啤酒
到最後 吃飽喝足了
也有點醉意了
馬上就可以入睡了喔
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寧可差不多的對，也不要明顯的錯！
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