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三年前遇見邱老師,唯有一張小卡片,那一刻開始改變我的健康。 從小到大的我身體有許多狀況, 有嚴重性的鼻子過敏(以前每天都要用到抽取式衛生紙一盒)及氣喘病(感冒就會引起), 導致我常常感冒,以前舊制的健保卡也使用到五六張。 還有在學生時代的我也很容易熬夜,導致我在睡眠品質很差之一, 常常在床上躺一兩個小時才會入睡,而睡著後又會被許多不同的夢境一直繞著, 尤其在假日睡覺時,一定會睡超過8小時以上,甚至有到12小時, 這樣的感覺算有睡很飽吧?但起床後精神狀況不好,很容易累,也還想繼續睡覺… 以上的這些狀況,或許你/妳可能有其中一兩項,或許也覺得沒什麼, 但這些誇張的狀況,的確帶來我很大的困擾, 我嘗試過無數的藥物及健康食品,也嘗試收驚可以改善睡眠…種種的方法,終究改善的幅 度不大。 然而,遇見邱老師後,我想改變自己的身體健康及睡眠品質,我也願意相信及嘗試邱老師 給我的小卡片。 嘗試三個星期後,漸漸的,發現自己很容易入睡且作夢減少,起床後精神變好,也比較能 夠專心! 同樣的,發現自己的身體也越來越好,臉上的氣色也變紅潤,鼻子過敏及氣喘也改善許多 ,偶而小感冒,也很快痊癒。 若你/妳願意相信及嘗試,請給予自己一個機會,讓自己的身體健康或睡眠品質變得更好 !可以私訊詢問喔! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.29.253.237