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※ 引述《ceritaff (..)》之銘言: : : 給你一個最誠懇的建議 : : 你會做的菜 : : 把肉都去掉(你可以形容一下 我可以給你意見怎樣調整食材) : : 高湯、調味有很多可以替換的 : 嗯....可是我除了做點心類的東西外....其實沒有自己從頭煮完一道菜過 : 因為我媽滿會煮菜的,所以我都沒想過要自己煮-_-||| : : 再來 如果你媽媽吃素吃很久 : : 多半喜歡吃自然一點的菜 加工過多的少做一點 : : (你可以說說看媽媽平常的口味 只吃中式的嗎 口味重嗎) : 我媽大部分都算吃中式的菜吧,口味很清淡 那調味的部份 像什麼味之素那類的都可以省略喔 : : 可以考慮一個炒什錦~~ : : 食材可以考慮白、綠花椰菜 : : 香菇(或其他菇類) : : 毛豆仁 : : 紅蘿蔔 : : 青椒(選) : : 玉米粒(選) : : 把他們切成小丁 紅蘿蔔建議切薄片 : : 除了香菇和青椒之外 都可以悶 : : 喜歡亮一點就勾個薄芡 : : 這個調味基本上只需要鹽 : : 真的怕不夠就加一點點類似味之素的調味粉 : 嗯.....什麼東西要先炒,什麼要最後放?? : 悶的時候要加水嗎?? 其實除了青椒 我可能都會一起放 (不過因為我喜歡吃味道很淡的胡蘿蔔 所以我會想把他炒軟) 毛豆仁應該不怕煮 早一點放可以 花椰菜不適合悶太久 香菇跟玉米粒是什麼時候放都可以的東西 青椒悶之前放 拌炒一下 把鹽炒均勻之後 加一點水 該鍋蓋悶到水蒸汽從鍋蓋邊緣冒出來 差不多就可以了 勾芡我不太會 不知道比例 總之試吃一下 太生或味道不入味就再悶一下 : : 還可以炒一個口味重一點的配飯 : : 我會先熱一點油 然後到一點點醬油 : : 醬油就會被燒熱 : : 注意不要太焦 : : 然後把切片或切丁的香菇(菇類兩三種也可)放下去翻炒一下 : : 炒軟就好了(可以悶一下下) : : 如果當成一道菜 香菇的量就多一點 : : 如果喜歡吃九層塔 菇類的份量少一點 加一大大把九層塔一去 : : 量絕對比想像中少啊....^^" : : 所以要滿大把的~~ : : 調味也只需要醬油而已 : 九層塔是不是最後加,只需要炒一下下就可以了? 九層塔最後加 也可以放九層塔之後悶 悶一下子 打開來翻炒一下應該就可以了 : : 湯的話~~味噌湯很簡單 : : 買嫩豆腐(義美的冷盤豆腐好吃XD)切成小塊 : : 加些海帶芽 : : 另外可以加一些金針菇切段、香菇切丁或切片等等 : : 煮滾後(這個不用高湯沒關係) : : 把味噌先用熱湯(舀一點起來)調開來 : : 然後整個攪拌好在試試看鹹度、味道 : 阿...這個我好像最有把握^^ 我覺得這個很好喝喔^^ : : --------------- : : 不好意思因為我是個多話的人結果寫完便這麼多@@" : : 希望你看了不會覺得很複雜啊.... : 真的很感謝你幫我回答這麼詳細啦~~^^~~ : 總覺得自己問了滿多笨問題^^||| : 不好意思...可以順便請教一下金針花要怎麼煮嗎 : 我媽很喜歡吃 (雖然我不敢吃QQ) : 可是我只知道金針燉排骨湯>"< : 不知道素食會怎麼煮?? 金針這個食材我很陌生耶 不好意思.... (其實我上面講的煮什錦 加很多水煮成湯的話 就可以加金針吧 直接加進去就好了....) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.135.12.144