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※ [本文轉錄自 cookclub 看板] 作者: scsdoidoi (JiNn~^^~) 看板: cookclub 標題: [食譜] 丁香茄子.自然緣素養生素人蔘吉調理包(微量米酒) 時間: Sun Nov 2 17:25:32 2008 圖文並茂 http://blog.yam.com/jingxuan/article/17907291 (1)丁香茄子: 準備材料: 茄子、香菇、紅甜椒、薑絲、蔥、豆干(丁) 準備調味料: 素蠔油、素豆瓣醬、(泡)香菇水 作法步驟: A. 茄子刀切成段再橫切、紅甜椒切絲、豆干(丁)、薑切絲、蔥切小段、香菇泡水後切 絲→備用 B. 個別汆燙茄子、紅甜椒絲(※熱水可加鹽少許保持顏色翠綠)→可放入冷水撈起保Q度 C. 調味汁:素蠔油、素豆瓣醬、(泡)香菇水拌勻備用 D. 橄欖油少許熱鍋→依序爆香香菇絲、薑絲→加入調味汁→再放紅甜椒絲、茄子 E. 蓋鍋燜煮→最後灑下蔥花即可上桌 (2)養生素人蔘吉湯調理包(微量米酒) : 準備食材: 養生素人蔘吉湯調理包、鹽巴 調理包成分: 成份:杏鮑菇、秀珍菇、生鮮人蔘、蓮子、紅棗、白山藥、素肉丁、大豆油、米酒(微量) 、天然香辛調味料(絕無五葷之香辛調味料) 準備步驟: A. 調理包解凍→將調理包內物倒入鍋內加熱(可加水、鹽巴調味)→調味完成即可上桌 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.109.231.66 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.109.231.66 ※ 編輯: scsdoidoi 來自: 140.109.231.66 (11/02 23:22)