作者neneko (開 戰 了)
看板maevsoftball
標題[檢討] 打擊重點
時間Tue Apr 18 11:57:04 2006
1.揮棒時盡可能不要倒棒(棒頭不要低於雙手)
2.擊球點一定要在前面(在踏出的腳前面上方)
3.利用轉腰去帶球棒而不是用手去帶
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[轉腰]利用鐘擺擺動的方式(揮棒路徑來回進行),感受腰部帶動的感覺
[延伸]打擊不要被擠壓到,選擇前面一點的球點攻擊,目的是出棒完全為主要
絕對不要為了打剛好的球而被擠壓到,
[空揮]把揮棒練習完全,當揮的越順才有可以會揮的越快,可以看著某一定點揮擊(ex樹葉)
來看看你揮的點跟你看的點由無誤差,這點我覺得很重要
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有想到什麼就波出來
當作練習目標囉....
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