參考一下各系署訓時間
我決定早一點開始練
9/5日星期3
反正大家似乎閒著也是無聊
我知道大家可能很久沒運動了
所以我的計畫是
練的天數多一點 然後時間短一點 從中午2點到天黑(後面幾天可能會調成全天)
剛開始先輕鬆一點 讓大家的筋骨書展一下
一下子太激烈造成運動傷害結果啥都沒練到是我最不想看到的
然後漸漸增加練習的份量
一直到9月16日星期日 一共12天
暑訓可請假
不過理由請合理並且前一天一定要po上 不過價別放太兇就是了
能來的戰友請盡量一定要到場
明年我們的隊形大家是心知肚明的
ps.無聊的人
下午可以到中山球場找我
9/1日之後 我沒上班
或許會在那邊跟外面的人玩
應該也會有老狗嚕嚕腫馬之類的
廢話說完說重點 署訓 9/5~9/16 14:00~天黑 大順路球場(中山太幾了)
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A-God D.Jeter J.Posada C-M.Wang R.Cano D.Mentki H.Matsui J.Damon◢B.Abreu
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