[閒聊] 小小的分享

[pcad261 (翁)]

  有要練壯一點或是重訓的 可以參考一下這個網站

  不過要練要適可而止 量力而為 不要造成運動傷害喔

  http://maxsportcenter.pixnet.net/blog/post/26435935

  http://maxsportcenter.pixnet.net/blog/post/26529823



   話說富傑也太好笑了 竟然黑吃黑饅頭 科科

   改天再來玩玩  幫富傑調教一下心肌

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弗利沙把悟空打進了水裡，突然有個女神冒了出來
女神　：「你掉進水裡的是超級塞亞人2的悟空？還是超級塞亞人3的悟空？」
弗利沙：「都不是，是超級塞亞人1的悟空！」
女神　：「嗯，你非常的誠實，我把原本的悟空還給你，另外兩個悟空也送給你！ ^.^」
弗利沙：「幹！」


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.117.194.134
推 LBGN:我會試試看
→ pcad261:這篇該M吧
推 chiachiafan:第一個還可以  第二個就免了
推 weimork:樓上已經有峰哥的揮棒速度了!!!
推 chiachiafan:陳峰民??  林峰民??  陳海峰??
推 weimork:林峰民
推 andyjuan2001:是不是該帶隊重訓了
推 haud33:乾脆整對拖去跑步練體能+重訊變成魔鬼筋肉人好了
→ pcad261:我可以喔  科科  啾團了阿
推 skyrjs:推一個系壘最不愛嘴砲了