推 lucaer:我記得搖呼拉圈跟游泳騎腳踏車一樣耶 學會了一輩子都會了 05/26 11:41
→ larkriva:我以前搖的是大型呼拉圈，買到了中型的反而不會了 05/26 11:42
推 lucaer:越小的身體搖的速度要越快，不過加點重量就好了 05/26 11:44
推 assunny1012:要重一點的才好搖 太輕的很難搖 05/26 11:45
推 meowyih:這對話老實說挺西斯的 05/26 12:21
推 Cocy119:跟原PO一樣從小就在搖XDD 但是長大之後不知道是變胖還是怎 05/26 12:24
→ Cocy119:樣.. 搖的時候腰都好痛唷..>"< 05/26 12:24
推 kusakapt:我都搖wii的虛擬呼拉圈 05/26 12:49
推 bluearrow:適當就好 有人搖太多搖到內臟受傷 恐怖 05/26 13:10
推 tainanuser:越小越難搖，你應該要換去換大的！越大越好搖！ 05/26 13:26
→ seay:搖到內臟受傷的就是用大大顆佛珠式的那種，大家適可而止啊。 05/26 14:12
→ arisalisa:我搖過灰色大水管做的呼拉圈，超大超重的....搖多真的 05/26 14:54
→ arisalisa:會瘀青，再多可能真的會傷內臟 =..= 05/26 14:54
推 sbbig:推五樓..我也想到西斯的地方(掩面) 不過我媽說搖呼拉圈不好 05/26 16:03
→ sbbig:耶 會傷到內臟! 05/26 16:03
推 willy:失望+1 這不是我預期的走向... 05/26 19:23
推 app1e:失望+1，空白之後跟我想的不一樣拉！！！(打滾) 05/26 20:43
→ Dvallina:雖然重的比較好搖，不過別搖太重傷內臟，還有記得兩邊盡 05/26 21:21
→ Dvallina:量圈數平均... 05/26 21:21
推 dnsb:印象搖呼拉圈是種很沒有意義的運動 消耗熱量只比當沙發馬鈴薯 05/27 09:51
→ dnsb:好上一點 沒有瘦腰、雕塑線條、局部瘦身的功能 05/27 09:52
→ dnsb:我不太明白搖呼拉圈的意義是什麼 要這樣做不如原地踩小板凳 05/27 09:53
→ larkriva:可是我搖呼拉圈，腰身很明顯雕塑耶 05/27 10:34
→ melodypiano:樓上 人妻美圖咧 XD 05/27 16:01
推 im3m:我也要腰身....水桶愈來愈大桶了 冏> 05/27 20:31
→ yutsenlin:搖呼拉圈真的瘦腰很快喔 05/28 01:05
→ yutsenlin:但是有氧運動要持續30min以上才有瘦身的效果, 我是都搖 05/28 01:06
→ yutsenlin:一個鐘頭 05/28 01:06
推 im3m:樓上,剛看了妳的推文,立刻跟我先生說:阿霸我要搖呼拉圈… 05/28 02:00
→ im3m:結果他回:哈哈~妳的呼拉圈已經夠大了,站著直接搖就好 >"< 05/28 02:00
推 yutsenlin:那是游泳圈吧! 哈哈! XDDD 05/29 01:26
推 aishidelu:失望+1，空白之後跟我想的不一樣+1 >"< 06/02 07:30