Re: [苦惱] 老公打呼到我好想離婚 *_*

[Melodylily (薰衣草香的午後)]

今天我也跟老公大吵一架
因為這兩天很疲勞 精疲力盡
好不容易撐到晚上想好好休息
卻被老公如雷的鼾聲折磨了兩三個小時
到兩點多才昏沉沉睡著
這幾天婆婆來家裡住
今天婆婆早上要回家  我爬不起來送她回去
爭執就此爆發

老公的打呼聲
也是"聲音忽大忽小偶爾還會間斷再爆發一下的那種"
我真的覺得好像耳邊有部小50機車發動這樣
有時候還會叫出聲音來....

老公喜歡在睡前看電視
看到快12點眼睛都快合上不行了
才切掉馬上倒頭就睡那種
跟他講很多次
但這習慣從他單身就是如此十幾年了改不過來
所以常常他還在看電視 我帶眼罩耳塞先睡

不知道幾次他鼾聲如雷
我在旁邊翻來覆去如鍋上煎魚一樣
直到天亮還難以入睡
跟他抱怨  但他老兄睡的飽飽哪能體會那種痛苦
說以前當兵時室友剛開始也是這樣
但後來沒聽到他鼾聲還睡不著哩

最近在準備國考心情很焦慮 更難入睡
有時耳塞在清晨時掉了 就聽到老公的鼾聲被吵醒
就再也睡不著 看時鐘才清晨五六點
我覺得長期下來 變的人很神經質 容易焦慮憂鬱

導致老公打鼾最大的元兇就是肥胖  原因是喝酒
因為工作有應酬那種擋不掉就罷了
他交遊廣闊 好兄弟多
常常有邀約 也來者不拒
老公常常是勸酒的人 酒量也很好 有他在的場合很少冷場
他也跟我說過沒喝酒真的很難跟朋友聯絡感情(喇不起來)
我真的不懂男人聚在一起為什麼就是要喝
喝也就罷了 也不懂節制

說的都說了 威脅利誘
有陣子他比較少喝了
但下班都看電視看到睡覺時間
好像了無生趣窮極無聊

唉 好無力

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◆ From: 49.158.204.159
※ 編輯: Melodylily      來自: 49.158.204.159       (11/02 23:51)
→ sunnycatt:分房睡
推 changlw2001:推樓上  很嚴重只能這樣  不然就錯開睡眠時間
推 longloveyu:我比我老公會打呼，他都比我早睡XD
→ longloveyu:在一起幾年後他才知道我會打呼(扯)
→ longloveyu:現在懷孕32W了,易喘,這幾天我都被自己打呼聲給吵醒Orz
→ longloveyu:(我們交往初期就開始同居xd....)
推 carabelli:考慮分房 或是去看止鼾門診?
推 meisister:分享一個"打呼"和婚姻的影片(我每次看每次哭):
→ meisister:http://www.youtube.com/watch?v=fnk3lFe91VI
推 irisFalling:推止鼾門診~ 打呼沒關係 怕的是睡眠呼吸中止 會致命
→ eva19452002:分房睡，睡眠好，夫妻感情會更好
推 martha:去看醫生 有睡眠專科
→ Melodylily:有看過 醫生說要減肥...
→ Melodylily:老公167/85(?)
→ pureblue:這影片真好。
→ leprosy:做個睡眠檢查 戴個正壓呼吸器 就不會有聲音
→ leprosy:只會有機器聲 不過很小聲
推 yangxh:看起來像是典型的呼吸中止症患者，原po快請老公去做檢查吧
→ yangxh:我老公是去榮總的胸腔內科，醫生會安排檢查，健保有給付的
推 joyceching:我老公不管正躺側躺都打，常被吵到送他一腳，胖又不減
推 joyceching:肥，止鼾枕跟鼻舒樂都沒用
→ TiaTia:拍拍...
推 TiaTia:這篇的原po好像是我.我老公不胖,所以他打呼不是肥胖引起的
→ TiaTia:然後他去看睡眠門診了,在醫院睡了一晚,身上貼了很多線的那
→ TiaTia:種,還是睡眠治療很著名的stanford醫院,所以結果應該是有可
→ TiaTia:靠性.醫院檢測後來的結果是我老公這種開刀也不會改善多少
→ TiaTia:帶止鼾器也沒用...雖然我聽到這結果蠻難過的,但如果只能這
推 Avril1975:我們是分房睡耶 皆大歡喜
→ TiaTia:樣,那就這樣吧.以後換沙發時可能會買個沙發床,在他打呼比較
推 mocimoci:分房睡比離婚的選項簡單多了 頂多是再存錢買大房
→ TiaTia:嚴重的夜晚去客廳睡就是了 :)
→ TiaTia:我不想長期分房啦,也沒有多餘房間可睡 *_*
推 amywin:我先生也是這樣 所以會貼鼻舒樂 安靜一點
→ amywin:要是真的太吵 我就會打他一下 然後他就會不自覺安靜一點
推 Tubar:只要他把妳吵醒 妳就把他搖醒XD 這樣他就可以體會你的痛苦了
推 bigfire:分房總比離婚好
→ tivo:推樓上~我老公打鼾我都用這招XDD 我老公醒來還會罵人XDD
謝謝大家的回答 感動
因為睡不好精神差真的好痛苦 T_T
老公約五年前因為呼吸中止症
所以割掉懸壅垂(就是卡通裡面尖叫嘴巴裏面出現的那一顆)
據說改善了半年(我那時還沒跟他認識)
但是割掉了久了還是會長瘜肉出來
又因為老公太胖了(打呼元兇) 所以比較傾向減肥 也比較健康

現在打算就是分房睡
不然不知已經為失眠吵幾回了
好想要睡飽飽 精神好 已經好久沒這種感覺了
感謝大家的回應...
※ 編輯: Melodylily      來自: 49.158.204.159       (11/03 10:55)
推 monou:我老公也是鼾聲如雷~可是我睡得很好...<=沒神經
推 demdem:拍拍~我老公也是這種~忽大忽小又突然拔高的那種~="=我火大
→ demdem:的是吵我就算了~還一直嚇到小孩~小孩睡到尖叫哭喊又要我安
→ demdem:撫，之前又死不肯去睡客房，我要他二選一~他去OR我跟小孩
推 bluesky1167:建議看醫生
推 AAANO1:嗯…我老公167/88也是打呼好大聲，像戰車出勤一樣
→ AAANO1:不過我有時候也會磨牙（懷孕的時候也會）
→ AAANO1:他嘴巴都會說去雷射開刀…不過他說太大聲就叫醒他
→ AAANO1:可以試試看雷射手術啦…打呼好像會遺傳，小叔也這樣！
推 im3m:我先生也是睡眠呼吸中止症患者~但每次請他就醫他都自己跟我說
→ im3m:沒用~也不會好 QQ
推 supertako:睡眠呼吸中止症不是會死人的嗎...看醫生控制情況比較好
→ supertako:這倒不是會不會好的問題了
推 blackycat:這種不是可以開刀治療? 要給耳鼻喉科醫師看過了嗎?
推 im3m:我都很晚睡,會留意先生的呼吸狀況,隔天也都會跟他說~
→ im3m:他好像有跟我解釋過他的狀況無法處理~但我自己也搞不清楚
推 supertako:你估狗了解一下狀況吧 我記得不是完全不能處理耶
→ im3m:要講治療也說服不了他~就只能乾著急
推 qoooq:之前合購板有在合購"防打鼾錶"..原本想買~~可是怕沒效@@"
推 jinyuan79:我先生也像原PO的先生做過一樣的手術,手術前醫生就說明
→ jinyuan79:不一定會有用,做完手術後的半年內有用,之後就沒用了
→ jinyuan79:先在是分房睡,不然我就要崩潰了,所以原PO說的每一項我都
→ jinyuan79:能體會(我先生也不胖,是睡眠呼吸中止症)
推 jojoyally:我是習慣了@@聽我老伴說 我會睡到一半給他一巴掌
→ jojoyally:然後叫他安靜@@"這我完全沒感覺
推 Leia:樓上真是高招!
推 jojoyally:我想應該是我聽重金屬聽習慣 所以不怕吵吧@@
推 joyceching:夾在中間睡的女兒也曾賞她爸巴掌，她還不到2歲
推 p70:房子夠大就分房，不夠大就分床
推 polo0510:專業1樓說的分房睡 然後看醫生 改善後再說...
→ polo0510:也許他就可以為愛減肥了
推 colacola123:不用去想甚麼減肥,該分房就是分房,去想一些不可能短期
→ orangem:我老公也會打鼾 太誇張時我都會碰他一下碰他一下這樣
→ orangem:就算只是輕觸手臂 他也會停止打呼一段時間 我就可以趕快入
→ colacola123:解決掉的方法對你即將要考試一點用的沒有,況且,減肥跟
→ orangem:睡
→ colacola123:喝酒都只是有可能的因素而不是確定的因素,難道等減肥
→ colacola123:後或是禁酒後,如果還有鼾聲就是你能接受的鼾聲嗎...
→ yangxh:感覺很多老公有這個問題，我家的是戴正壓呼吸器睡覺
→ yangxh:戴上後，幾乎不打呼，建議開刀沒用的老公們，可以試用看看
→ yangxh:也可以請他側睡，打呼聲音會小一點
→ yangxh:這個病成因很多，不一定是肥胖造成的，他高中很瘦，一樣有
→ yangxh:而且，除了枕邊人累，病人睡著時，心臟等器官負擔比醒著大
→ yangxh:長期下來，併發的大小疾病更是一堆，版友們可查看相關報導
→ yangxh:我老公用這種方式治療快六年了，幾乎沒被他的打呼吵醒過
→ yangxh:但有時會因他無意識把呼吸罩拔掉，導致的機器聲響吵醒XD
→ yangxh:目前為止，唯一缺點是他戴上後，就不能親親或抱很緊了
→ yangxh:說這麼多，不是在推銷，是覺得如果因打呼而分開，很可惜...
推 durian0816:分房睡吧
→ jojoyally:肥胖真的不是唯一原因我伴170CM..60KG.好像是鼻中膈彎曲
→ Melodylily:減肥不是我說的 是醫生說的 而且我也不喜歡他常喝
→ Melodylily:前陣子去檢查肝指數都偏高 所以勸他少喝嚕...
推 sallycatt:戒酒跟減肥是一定要的啦！姑且不論打鼾是否能治療，
→ sallycatt:肥胖本身就已經對健康造成不小的危害...
推 aishidelu:推樓上,原po的老公聽描述很不健康,擔心這樣下去會有更嚴
→ aishidelu:重的問題說~要小心喔!
→ neerg3021:我先生則是因為鼻中膈彎曲導致打呼~更無奈...雖然可以
→ neerg3021:手術~但又很擔心後遺症
→ GauYi:那就離婚阿
→ BJRT:你都說從單身就這樣還結婚？現在才在嫌說要離婚？
推 amanda0131:那就離婚啊+1
→ Melodylily:樓上這幾位大大 這標題不是我下的 我是回文...
→ Melodylily:原文的內容也是打鼾 所以我也回一篇深受打鼾所苦的文章
→ Melodylily:原文是2010 6/14 TiaTia大所發 這樣...
→ Melodylily:且單身時沒睡一起怎知道睡眠時會身受所苦 很多事情都是
→ Melodylily:結婚後共同生活才發現的  發文在這是想尋求協助
→ Melodylily:也獲得很多有幫助的資訊 感恩大家的回答...
→ TiaTia:有人真因為這原因而離婚嗎?我的原文比較多是抱怨啦,寬心:)
→ ShiningRuby:我一開始也受不了老公打呼,但現在沒聽到打呼聲反而還
→ ShiningRuby:會覺得怪怪的很難睡著...
推 dolra:我和樓上一樣~現在沒聽到打呼聲 反而會覺得怪怪的...
→ dolra:老公睡著的打呼聲=安心感 (但太吵 還是會踹他一下 XD)
→ therr4:天啊，天啊http://tinyurl.com/3gqjmbu
推 SHOOTA:分..分床睡 我爹娘就是這樣做
推 guesttry:CPAP 在台灣連很多醫師也還不懂..明明就很有效
→ guesttry:呼吸中止已經證實會引起猝死 糖尿病 高血壓等後果
→ guesttry:可惜民智未開...很多人還在搞一些旁門左道的止鼾法
→ guesttry:如果有女孩真心愛另一半的 應該要充實這方面知識
→ guesttry:花個幾萬塊去救你枕邊人 而不是分房 搖人 戴耳塞
→ guesttry:這個在美國如家電般普及的小東西
→ guesttry:推到台灣就被一些高價門檻 醫師不懂(也沒誘因)
→ guesttry:健保不給 等犧牲掉了...
→ TiaTia:我們是去stanford hospital,那間的睡眠治療很權威,所以檢查
→ TiaTia:後被判定開刀也不會有好效果,矯正器也沒用後,我只好死心了
→ TiaTia:不過被你這樣一說我又想去找second opinion,先謝了 :)
推 leprosy:同意來賓嘗試,我常常跟病人建議使用CPAP到目前還沒有人願
→ leprosy:意戴,不過CPAP長期使用的維持率通常也不高,很可惜