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給原 Po 不管你的身份是丈夫或是妻子 不管你只是單純家管或是家中主要經濟支柱 從成家以後,這輩子就註定要不斷調整工作和家庭的平衡點在哪裡 或是去習慣/關心/配合,甚至管制另一半的平衡點 嘗試去管制就是你現在在努力的 對或錯,很難說 網友不是你先生的同事或是老闆 不知道真實的狀況到底有多嚴重 所以也不能說你管太多 跟你先生說,熬夜太累,就請假休息 假日盡可能不要排工作,讓身體調養一下 以正常上班日拼命工作加熬夜的狀況下,假日的休養是很重要的 不管是補眠或是出門散步都好 其它關心的方式前幾位網友都說很多了 看你的描述,我好像看到以前跟你先生一樣工作不得已很操時: 明明累得半死,頭昏眼澀的半夜一個人坐在客廳或坐在床上的自己 煩家裡的雜事,然後看到天朦朦亮才睡著 鬧鐘響再硬拖著身子上工 真的!不如讓我安心躺下來睡三四個小時就好 最後最重要一件事是: 放寬心,你肚子裡還有小的 然後,你這樣的溝通方式...反而會讓你老公好幾個晚上沒辦法睡 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.34.48.52
apman:推(我們ID)真像 10/08 16:13
starfruit:推最後一句, 希望原PO趕快來看... 10/08 16:22
cheetah0:原PO是命令,不是溝通。不聽他的就不講話,那能叫溝通 10/08 16:40
補充一下好了 以一個以前常輪值的苦命工程師的經驗 作息不正常的人特別容易失眠(真的超容易) 尤其是在負面情緒的狀況下 這種情況幫另一半最好的方法應該是讓他安心 除非....有不必燒肝的其它好選擇 ※ 編輯: acman 來自: 1.34.48.52 (10/08 17:46)
drama:其實有時候不睡是因為壓力無法抒解,所以一直熬夜找抒壓方式 10/08 17:47
drama:最後就變成惡性循環了,像我壓力大的時候也睡不著,總要做點 10/08 17:47
drama:事情或看看電視玩玩遊戲之類的 10/08 17:47
acman:看電視玩遊戲....就天亮了 orz 10/08 17:52
drama:沒錯...(遮臉) 10/08 17:53
littlin:我並不是一開始就命令,而是之前長時間的溝通卻無效 10/08 19:10
littlin:我會盡量理解他的工作,不要成為他的壓力來源,我相信這是 10/08 19:12
littlin:讓他好好睡的最好方法,謝謝各位前輩的指教 10/08 19:13
cheetah0:命令可以讓他好好睡覺?三個星期了,有效嗎? 10/08 21:39
color821:給原原po你做你能做的,也不要把分隔兩地當作你先生的原 10/09 05:42
color821:罪來覺得“因為他平常不在我身邊,所以要補償我” 10/09 05:43
color821:你很幸運有娘家照顧,先生也不辭辛勞飛來飛去關心你 10/09 05:45
color821:反過來想說不定也因為你們分隔兩地,先生更心無旁騖的覺 10/09 05:47
color821:得他可以專心在事業上,反正回到家也是一個人阿 10/09 05:48