[求助] 如何讓老公戒菸?

[bigtrain (向上爬的蝸牛)]

話說他認識菸比認識我還久，愛菸甚過愛我……。

婚前就知道他會抽菸，但那時跟他出去一整天，從中午到半夜，

仔細觀察過好幾次，大概都只有4-5支，原本滿心認為量不是很大，

婚後再慢慢勸他就好。



但婚後才發現，他是一天會抽至少一包的重症者……。

軟的、硬的、勸的、逼的，通通都試過。

健康因素、以後小孩會有樣學樣、我會擔心他的健康………啪啦啪啦各種原因……

對他完全不起任何作用。

每次提到戒菸，心情好時他就打哈哈混過去，心情不好時就會翻臉。

跟我說：這不是婚前就知道的的事嗎？為何現在拿出來跟他吵？


有一次好不容易被我勸進戒菸門診，我還跟他說以後的戒菸門診通通由我買單，

我本來還滿心歡喜，結果……拿回家的尼古丁替代品根本連碰都沒碰，

看完門診之後，原本跟他約定一天由一包先降到3/4包～1/2 包的，也被他視為無物。

那幾天我私下觀察過，他菸量根本毫無減少，但卻每天都騙我他已經降到半包。

我覺得他答應了我，卻根本不當回事，甚至以欺騙蒙混跟他吵了一架，

他說我小題大作反應過度。


前幾天他跟我的一群同事出遊，在要登機前，找著我的登機證，

（因為被他拿去買免稅菸所以在他那邊…）

尋找的過程他把方才買的菸拿出來，

我第一直覺反射的反應說「你拿出來幹麼？趕快收起來！」

說完馬上後悔，除了語氣有點兇，馬上想到他一定有後續的反應。

我隔了幾分鐘向他道歉說「對不起，我太兇了。」但當天他已賭氣不高興。

返家隔天，他告訴我其實他生氣的不是我太兇，

而是他認為「我好像覺得他讓我很丟臉」。

我苦口婆心的解釋：

『並不是「你這個人」讓我丟臉，

而是「抽菸」這件事在現在的社會價值觀中並不是一件好事，

所以我不想被別人知道你抽菸，而且抽菸的人不覺得自己身上有菸味，

但其實其他不抽菸的人，只要你一靠近就會聞到菸味，

而且今天換做是我身邊其他親近的人，我也會有一樣的反應。』……


但他聽不進去，執意認為是「我覺得他讓我很丟臉」所以兇他。


最後我已猜到他要說什麼，搶在他前面說：

如果你接下來要說：「那我以後不去參加你朋友的聚會了總可以吧！」

我只能說我很難過並且很遺憾，因為你是用逃避面對問題的方式解決，

而不是朝著如何減少菸量、如何戒菸的方向解決。

他默然離開房間。


之前去做生育力檢查，我們雙方都有一點點問題，

他的問題出在活動量偏低，但剛好低空飛過及格。

我曾問他有想過可能是因為抽菸造成的嗎？他又回我：但還是及格啊！又沒怎樣…




抽菸這件事，不是第一次造成我們吵架，應該也不會是最後一次。


想請問版友，是否有成功讓老公戒菸的實例可分享？？




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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 163.19.138.43
推 condenza:說覺得抽菸"社會觀感不好"所以叫他戒菸 很弱沒說服力
→ condenza:這才完完全全是婚前早知道的事..
※ 編輯: bigtrain        來自: 163.19.138.43        (01/02 10:28)
→ Agneta:婚前就知道的事 現在要他戒煙很沒理由......= =
推 urmomo:我爸年近60才戒煙成功 ...
推 shigella:去看菸版就知道了，戒菸要他自己想，別人逼沒用的。我現
→ shigella:在已經看很開了，他跟我在一起的時候一根都不抽就好。還
→ shigella:好我們現在遠距離，一個星期才見一次面。以後住在一起應
推 stznte:我覺的戒煙是有沒有心的問題而已，跟我先生認識時，他已抽
→ shigella:該還有得吵。但我現在已經不逼他戒了，頂多噹他而已。
推 apman:1讓他抽雪茄，以後他真的會對煙沒興趣XDDD
→ stznte:了十幾年，他跟我們共同的朋友說想認識我，我第一個問題就
→ stznte:是問他抽煙否，朋友說他有抽，也轉告我無法接受煙槍，傳回
→ stznte:來的消息是他願意戒，後來只有第一次出遊早上七點來接我，
→ stznte:中午吃飯一起看菜單靠較近，聞到他口中有煙味，詢問之下是
→ afria:你為什麼要和他結婚？
推 phaiphai:沒用 我超恨煙商這種綁架政府/立法機構 用毒品合法賺錢
→ phaiphai:我老公血壓高 有嚴重睡眠呼吸中斷 不會戒就是不會戒
→ stznte:出門前抽的，沒錯是5小時前抽的，我就是聞的出來，當時他以
→ phaiphai:我老爸也是一直到冠心症反覆發作多次 才開始戒
→ stznte:為我生氣，然後從此我就不曾在他口中聞過煙味了(天天見面)
→ stznte:我有問他戒煙難不難，他說看是不是真的想戒而已！
→ kruz:不管你怎麼做.千萬不要想用生小孩來讓他戒煙..
推 annabelle:他不想的事情怎麼逼都沒用 抽菸不好他也清楚呀
→ littleyu:婚後才要他改...別想了吧! 囧 我爸也是抽了30幾年某天心
→ littleyu:臟不舒服急診，醫生說心肌梗塞前兆，就自己嚇到戒了
推 phaiphai:結果當然是沒戒 結婚四年最多是不在室內抽 現在我也懷孕
→ phaiphai:連懷孕要戒和生小孩要戒這種話都不敢說 我也不想逼他
→ phaiphai:逼他答應也沒有真的戒啊 診斷出重度睡眠呼吸中斷時自己說
→ phaiphai:要戒都照抽不誤了..... 沒用的 沒用的沒用的沒用的～
→ phaiphai:漏一行 當時婚前說結婚就戒(因為認為不同住影響不大)
推 kc304:不要想要改變別人 除非他自己想改變 尤其是你早知道的事情
→ kc304:不如你先改變你自己 讓自己喜歡煙味？
推 kidoradult:你為什麼要和他結婚？\
→ phaiphai:不同意樓上 不喜歡就不喜歡 什麼叫做改變自己喜歡煙味？
→ phaiphai:二手煙影響健康 不單純是喜不喜歡煙味的問題！
推 yylane:我成功讓兩個男人戒煙過，一個是我老爸，我媽勸沒用，我一
→ yylane:開口就被我爸罵我囉唆，隔天就跟朋友說他被女兒勒令戒煙XD
→ yylane:一個是我老公，認識我老公的時候我已經會抽煙了，所以我是
→ yylane:在跟他一起抽完一根煙之後勸他戒的，就成功了。之前認識的
→ yylane:男朋友也有很煙槍的但怎麼勸都沒用，因為那時我不會抽煙，
→ yylane:講一堆理論勸他只會說你們懂個屁啦這樣
噓 djboy:你應該別再想讓他戒煙了，除非他受到某個因素自覺
→ vesia:有可能成功的情況：1.他出問題  2.妳出問題 3.小孩出問題
→ vesia:戒菸對有些人來說就是要見到棺材才會怕
推 battybetty:推薦＜輕鬆戒菸法＞這本書
推 elostition:尼古丁替代品是口香糖或貼片嗎?我老公試了一大堆替代品
→ elostition:都失敗~最後是吃戒必適才成功的~一天一小顆很方便
→ elostition:你可以試試~每天早上盯著他把那一顆吃下去就好
噓 bunnys:雖然我也討厭抽菸這檔事,不過其實問題出在你,沒得抱怨
→ mozart39:阿..我看了也覺得你是怕丟臉阿
推 qxxoop:越逼會越想抽
→ skat:只回應標題：改變別人是「不切實際」的...
→ larle:對他來說  婚前妳接受  婚後卻不接受  他當然反彈
→ eva19452002:標題應該改成 [求助] 我懷孕了如何讓老公戒菸?
→ eva19452002:就不會被噓了
→ suegi:又一個想說「婚後再逼對方改就好」的案例
→ suegi:受不了對方抽菸一開始就不該交往
推 apemanjay:等他得了肺癌就會戒煙了.....-_-
→ apemanjay:不然就是妳和他一起抽...然後抽的比他還兇....-_-
推 tsenglomei:推樓上~~朋友最近也說了相同的話。說未婚夫會戒的！
推 tsenglomei:是說白目的人，可能真的要等到自己生命受到危害才會戒
→ tsenglomei:今年我那白目老公在小孩面前抽，結果兒子今年果真氣喘
→ tsenglomei:他竟然還說：又不是一定因為"煙"的關係。
→ tsenglomei:千萬別以為有小孩就會戒煙！我婆婆二個兒子都有抽都戒
→ tsenglomei:不了。
推 liin:我就是跟原po一樣心情，不想家人聞到老公煙味，對老公不好
→ liin:而且他如果一天不洗頭 頭髮煙味就會讓我過敏 一整晚失眠
→ liin:而且他睡覺只要面向我 我一定醒來把他頭扭回去 嘴巴味超臭
→ drama:不可能啦，煙癮和壓力幾乎密不可分，除非你有辦法減輕他的
推 liin:所以我老公現在每天洗澡都要洗頭 刷牙三次加漱口水才能上床！
→ drama:壓力，要不然不要說戒了，連少抽都辦不到，我現在根本不管
→ drama:這個，我爸確實有成功戒過，誰知剛戒不久就意外腦溢血過世
→ drama:我媽都還會想著是不是太快速戒煙才會這樣...
推 liin:如果友可以吞的漱口水就好了！
→ drama:你最糟糕的就是想著婚後再慢慢勸，結婚是什麼神奇魔法嗎？
→ drama:我從交往時就知道我老公抽煙，十幾年來我從沒有刻意逼他戒
→ drama:我頂多是念他煙錢花太兇，出國後更恐怖，他都還學自己捲煙勒
→ drama:但是到現在為止，他抽的量就是和壓力大小成正比，與其碎碎念
→ drama:不如想法轉移他想抽煙的注意力或著減輕他的壓力吧！
→ Recipe:妳跟小孩一起抽，他就會戒了~~~
推 onlyminako:同意爪媽！我也是吸菸者 前男友也因抽菸吵了多次 我反
→ onlyminako:彈的點和妳老公一樣 交往前就知道的事情 交往後才妄圖
→ onlyminako:改變 只會讓人不爽而已 現在老公也抽菸 變成偶爾互虧對
→ onlyminako:方 老公要我戒 我就說他戒我就戒（當然他不可能做到）
→ onlyminako:以吸菸者的立場來說 自己不想戒 講一大堆危害都沒用的
→ onlyminako:像我爸 抽了三十年 突然想戒 一個月就可徹底戒掉不再抽
→ onlyminako:我的話 則會反駁 外供抽菸抽到85歲也沒得肺癌 沒病沒痛
→ onlyminako:壽終正寢的（好啦 想抽菸的人都有一堆歪理可以講）
→ skat:要改成 [求助]我懷孕了如何避免吸到二手煙 才行
→ skat:懷孕前就知道老公吸煙,老婆懷孕跟結婚一樣有神奇的魔力？
推 asdfghjklasd:離婚就好了,,會抽煙本來就不好了
→ bundestag:抽菸的人總是能編出歪理+1 我親戚是在化療前一天戒菸
→ bundestag:不過抽菸得的肺癌不同於普通肺癌 幾乎無治癒可能 所以化
→ bundestag:療前一天才戒菸是完完全全沒用了 化療開始一年離世...
推 bueaty:你還是放棄要他戒菸吧!為什麼婚前可以抽,婚後卻不行?
→ bundestag:阿對了 當年我親戚也常辯說某人抽菸活到90幾歲都還好好
→ bueaty:還是不要把婚姻想的太偉大,以後結婚就有權力要求另一半戒菸
→ bueaty:真的是天方夜譚
→ bundestag:沒想到自己沒那種基因 同樣抽菸就是只能活人家一半....
→ vesia:我有親戚也是有抽菸小酌習慣，得癌症之後就立刻戒菸戒酒
→ vesia:妳看看要不要跟醫生串通改改健檢報告(超大誤)
→ wsjmz:婚前就知道了，現在要他戒幹嘛？不要在妳跟親友面前
→ wsjmz:抽煙，沒有吸到二手煙就很偷笑了
推 loyang:本身抽過然後現在沒抽的給點建議：先幫他把菸換成高檔點的
→ loyang:好的菸，講極端點用菸斗抽好了，抽一口等於抽了好幾根
→ loyang:先把三不五時就想在嘴巴叼根菸的習慣改掉，
→ loyang:再改對尼古丁的依賴。我記得有本書很不錯 找一下書名
→ loyang:1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法 http://ppt.cc/m0NB
→ saluawu:結婚跟懷孕不是萬靈丹 不可能包治百病 包括戒煙
→ saluawu:我跟先生都沒抽煙 但長輩只要是男性全都抽的亂七八糟= =
→ saluawu:會主動戒煙的只有一種狀況就是自己健康出問題了才開始想戒
推 sayuli:婚前就知道的事情，是妳自己願意跳進去的啊..
推 BADBUG:不要妄想婚後以配偶身分強迫另一半改變....對方會覺得被騙
→ BADBUG:最多要求他不要讓家人抽到二手菸，戒不戒在他自己
→ BADBUG:我爺爺最後是為了怕被孫子討厭才戒的，之前講什麼都沒用
→ eva19452002:之前有網友分享爸爸的朋友給他大陸菸，因為大陸菸很難
→ eva19452002:抽，爸爸又捨不得丟掉，結果居然把煙戒了，於是他們全
→ eva19452002:家都很感謝那幾盒大陸菸，不然妳也去買大陸菸給老公抽
→ eva19452002:看看，說不定從此戒掉也說不定
→ skipbeat007:不見棺材不掉淚 我爸說要他戒菸等於要他的命
→ skipbeat007:他說他朋友發現得了肺癌很快就走了 我說那你還不戒菸
→ skipbeat007:他就說得肺癌很多都沒抽菸        因為都吸二手煙啊..
→ skipbeat007:怎麼勸也沒用 戒菸要他有意願+強大意志力 也許以後會
→ skipbeat007:後悔吧...
推 Bubuhuang:抽菸的確會影響精子活動力~~他想生小孩就戒吧
→ Bubuhuang:不過妳先生應該是那種一直說他偏不戒的那種
推 getbacker:我爸也是陳年老菸槍 後來小孫女嫌他身上菸味臭就戒了...
噓 ericpony:"並不是你這個人丟臉,而是你的行為很丟臉" 這樣說有差嗎?
→ diess:婚前就知道他抽菸，你實在沒資格要求他戒菸
→ diess:你以為結婚是做什麼？獲得可操控的木偶老公一個？
→ diess:很早就知道他抽菸了，要就是接受要就是分開
推 ONLYYUYU:逼他也沒用 就像逼小孩子念書一樣 他會做自己會做
→ ONLYYUYU:他不做的你再逼他 也只會讓他對你更反感而已
→ ONLYYUYU:循循善誘聽過嗎? 把他的煙放進臭鞋子裡薰三天再給他抽(誤
推 stmbngx:看到抽煙的人 我都會想 他的老婆或是女朋友跟他喇舌 不是
→ stmbngx:在舔煙灰缸嗎？我朋友這麼說～(沒人身攻擊)
推 stmbngx:煙抽太兇 也會有精蟲活動力低的問題 女生也會不容易受孕
→ uwmtsa:我是自己戒的,不想噓妳,但是妳這種態度對方一定不會買單
推 amberyen:我的想法同樓上耶。既然你們雙方都有一點點問題，那你這
→ amberyen:樣'檢討'他，那你有用同樣的態度自我檢討嗎？
推 makoto520:扼殺一段感情最快的手段；就是想盡辦法去改變對方。
噓 subtropical:你又何必跟他結婚呢 結了婚就承擔吧
推 hightemper:我老公如果用這種態度跟我說 我也不會想戒菸
→ hightemper:你不能夠因為你現再主張一件看起來好像是"正確"的行為
→ hightemper:就覺得可以理直氣壯順理成章在改變別人自我的時候跋扈
→ hightemper:就算你們結婚了 他還是他 你還是你 他要不要改變
→ hightemper:是看他自己 而不是你
推 akino911911:不願意戒的人 你拿槍逼他戒都沒用 在工作時就看過好幾
→ akino911911:個肺癌末期的 連呼吸都有點喘不過氣了 還硬要偷溜出去
→ akino911911:抽菸 硬的軟的都勸過 每個回答的都一樣: 身體痛總比心
→ akino911911:痛好 如果你不能接受就快離
推 ipower:老婆這種態度，會更不想戒！
→ yellowpeach:光看你寫的 就覺得很煩 如果真人在身邊唸 就更煩了 抱
→ yellowpeach:歉 原PO
→ yellowpeach:有一種很強烈硬要把自己觀念套到人家身上的感覺
推 im3m:我爸也60歲才成功。至於我先生~他最要好的朋友日前心臟病發，
→ im3m:還好當時女兒在家即時叫救護車送醫～我們到院探望後，就一直
→ im3m:跟先生說「你不要再當壞朋友了」(他們2人碰頭就是抽菸～）
→ im3m:只是我覺得我先生還是私自會抽～我至今也沒輒