Re: [苦惱] 育嬰假的問題,老婆已經吵了半年

[UYC (靜心)]

此篇，回應兩個要點：(1)原po目前可做的事 (2)大家對"心理諮商"的偏見

我剛剛才去看原po更早前的文章，才知道你老婆之前就有精神疾病有吃過藥，
那我想請問，她"當時"吃的藥，有用嗎？在吃藥期間，有同時接受心理治療嗎？

倘若有用，是不是現在停藥了？是誰讓她可以停的？

我想，你老婆的病又復發了(不過這一點也不意外，很多需要長期治療)

若你老婆現在不去醫院就診，有兩件事你可以做：

1)找看看有否你老婆之前吃剩的藥或藥單，到精神科掛號，把你看到你老婆的言行
　反應與情緒狀態／作息等，說給醫生聽，請醫生給你建議

2)若找不到過去的藥(單)，直接去她之前就診的醫院找病歷(若之前是你陪她去的話)，
　若當時不是你陪，那你可能要請陪她去過的那個人回醫院問(因為我怕醫院會以隱
　私的理由，不透露你老婆曾在那裡的記錄)，所以你去時，不用"問"病史，你只是
　"告知"他們，你老婆又發作並不願就診，請他們協助你，一樣描述她目前的狀況，
　讓醫生判斷是否是復發或新病症，而決定是否可以開之前的藥給你...

我很意外，若你知道老婆曾有精神疾病並吃過藥，現在又情緒不穩，你怎還會因為她
的要求，考慮把小孩帶回來給她顧？縱使她說她可以一人照顧、不用請保姆，你都不
應該把小孩交給一個有精神疾病的主照顧者顧啊！

你不知道精神疾病的嚴重性和後果嗎？
　
***

另外，板上有人提到關於心理諮商一事，我想大家對『心理諮商』有很偏頗的錯誤認知，
以為是"有心理疾病”的人才會用到，但它真正的用途，根本不只如此！

真的要很精確的分，我們會說有精神疾病者，需要心理"治療"；有心理困擾的一般人，
可以做心理"諮商"

「心理諮商」，基本上是給任何人，有任何心理議題，在生活上造成不順或困擾時，
可以尋求專業者協助的一個管道，它的普遍性，就像大家平常一點點頭痛小感冒、
身體哪裡不適，就上藥房買個便藥一樣的自然簡單。

但是，在台灣，很多人根本沒有被諮商過，卻又帶著偏見的眼光和心態，去評斷一個
自己從沒接觸過、不了解實際過程的一項專業，失去了可以使用它、善用它的機會。

我在美國工作時，很多主動來尋求諮商的個案，都是有不錯社經地位、甚至高知識份子
的人，他們沒有看精神科的需要，就只是生活上遇到一些你們可能都有的問題(和另一
半溝通出問題、經濟或課業壓力、感情危機、與家人的糾紛、求職阻礙....等等)

心理諮商，是幫助一個人提升自我覺察、增加洞察力，檢視自己的思考、情緒和行為如
何受過去或慣性的影響力，而造成了目前生活的議題，甚至進而幫助一個人更瞭解自己，
得以成長、做出改變。

試問，有多少人真的瞭解自己？

我曾看板上有人對夫妻諮商的作法下錯誤的定論，以為去做夫妻諮商，只是讓一個
諮商師在那裡評斷夫妻倆的對錯好壞....但是「評斷對錯好壞」卻是諮商師最不會
做、也最不該做的事！這是法官的職務！

若回到我剛對心理諮商的定義內容，試想，當一個人直接告訴你好壞對錯、甚至直
接給你建議、給你答案時，你覺得你有得到任何的"思考覺察" 空間嗎？

如同我過去曾在板上回過的一篇文裡所說：諮商師，不是給你魚吃，而是陪著你一
起探索、讓你找到釣魚的方法，而這方法，因為是你主動參與過程後體悟到的，所
以是屬於"你的"，你以後就能藉此基本功，去避開過去一些重複相似的議題再發生。

而不是把心理諮商當做成藥，以為吃一帖就有效，等下次又不舒服，再來拿一次藥，
因為這樣對你一點助益也沒有...

我不知這種負面標籤和錯誤認知是怎麼形成的，但也因為太多人怕被貼標籤，遲遲
不去做諮商，卻只會選擇躲在銀幕後找人諮詢....我一直認為台灣有很多人非常需
要諮商，或許健保若有涵蓋這部分的費用，願去諮商的人可能會多一點吧....

若有個服務提供，是可以讓自己身心理得到紓解、進而更加瞭解自己、解決一些議題，
那麼，只是建議鼓勵去諮商的「聲音」，為何需要被批判呢？



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◆ From: 118.171.15.26
推 wilo:推 :)
推 pastoris:推諮商不是給你答案 是陪你找答案...人生是自己要負責
推 elphie:推
推 mooncaffe:推！
推 kiwibirds:諮商就像洗牙
→ brillante:推，諮商師不是法官，只是幫助當事人瞭解自己與情況而已
推 ToTakeWing:推這篇，不過很多台灣人不知道哪裡可以作心理諮商吧？
→ ToTakeWing:可能直接就想到醫院的精神科是心理治療
推 afria:推
推 MisakiCat:推
推 tiano:推
※ 編輯: UYC (218.166.80.198 臺灣), 10/01/2024 14:47:15