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很多人都會不自覺地嘆氣。 所謂的嘆氣就是吸一口氣之後不管吸空氣的多寡,再用鼻子緩慢地吐出長長的鼻息來。 心情鬱悶的時候偶爾這樣吐出氣息來的時候真的會比較輕鬆。 但是總是會有人不自覺地這樣嘆氣,而且變成一種奇怪的習慣。 我現在身旁的大叔就有這樣的習慣。 剛開始還覺得有點可憐,但是到後來嘆息的次數變多了。 連我的心情都開始鬱悶起來。 但是總不能叫他不要嘆息吧? 如果是我的話也可能會有這樣的時候。 才正這麼想,隔壁的大叔又開始嘆息了。 但是這次的嘆息聲特別長,就像是沒有要結束似的, 我不自覺地轉過頭去看,大叔依然正常地看著報紙, 但是那口氣無窮無盡的像是不會結束似的。 大叔的臉漸漸地缺氧發紫,我嚇得想提醒他要呼吸, 字到了嘴邊卻怎麼樣也沒辦法順利地說出口。 大叔的臉漸漸地變黑了,但是依然面無表情地看著報紙, 慢慢地轉過頭來,看著我。 然後笑了。 =============== 謝謝大家傷眼的觀看~ 其實這篇真的是有位有位大叔在我旁邊嘆氣嘆不停的時候寫的 如果他知道我把它寫成這樣不知 到心裡做何感想XDDD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.46.229.206
artcherry:會不自覺嘆氣的多有情志不暢、肝鬱氣滯而致胸悶, 07/22 22:29
artcherry:嘆氣能讓他們舒緩胸悶的症狀。 07/22 22:30
大部分都是因為這樣啊!因為嘆氣真的會讓人心情好一點沒錯XD 也有可能是缺氧喔!!(所以身體在幫忙代謝)...所以千萬不要輕忽嘆氣阿.... ※ 編輯: sibyl610 來自: 114.46.229.206 (07/22 22:51)
lanesu:記得曾經聽醫師說過,人遇到壓力、煩躁或是專注在某件事情 07/23 10:04
lanesu:上的時候,呼吸會變淺,偶爾深呼吸可以讓大腦得到多一點氧 07/23 10:04
lanesu:氣,情緒、思考都會好一點。 07/23 10:04