[閒聊] 外野長傳

[kusork (研究牲)]

棒球版看到的  鈴木一朗的長傳剪輯

雖然我心中的外野神是SHINJO  但ICHIRO的動作真的是超標準的

http://www.youtube.com/watch?v=jdhNcPVYFBs

給隊上幾個外野手參考參考

不是要你們練到像他這樣(要是你們可以作到  也不用留在這裡了)



你們有沒有想過

我身材那麼單薄  手也不是特別有力  為什麼球可以傳的又直又遠

答案就在動作上面


看影片很明顯

從接到球開始  跨一大步  球是整個高壓投法

最重要的是  最後會有把全身往前往下壓的動作  然後把球傳出去

這動作有用到你全身的力量去傳  不單單只是你手的力量

所以當你有把這下壓的動作做確實後  你的重心會整個跑到前方

身體會順勢的往前跳一步  跳這一步絕對不是外野手喜歡跳來跳去 XD


你們在家可以自己模擬一下這一連串的動作

但是切忌  只是做動作  手臂不要出太大的力去甩  不然很容易拉傷

要是哪天你們覺得這動作做的順的時候  到時候就會覺得我傳的球根本沒什麼了

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◆ From: 118.171.97.174
推 BePi:旁邊的香港美女好辣  哈哈哈哈
推 edwina09:挖屋~一連串看到那麼多強肩真是爽(怕會錯意還要特地選字)
→ edwina09:對阿  我也很納悶  為什麼一排棒球系列的影片會有那個
推 BePi:屁啦   我動作很順啊  我還是覺得你傳球很屌
推 chaseko:國華的球比較好接
推 micdebate:原來我那天三壘的站位沒錯