→ heliex:礦物質補充液基本上還是跟運動飲料有差的 01/20 16:47
推 DrBear:差很多,不要拿LP比雞腿 01/21 07:44
→ yusukuo:是喔~運動飲料是我們GI的VS教我的說~雖然我沒去深入研究 01/21 07:51
推 DrBear:一樣又電解質,但運動飲料的osmolarity不對,又為了口感加 01/21 08:16
→ DrBear:大量的糖,所以在運動飲料要拿來補充常會說要稀釋,但一稀 01/21 08:16
→ DrBear:釋osmolarity這部份就更慘了,所以拿來和oral rehydration 01/21 08:17
→ DrBear:solution比是會被小兒GI的VS電的,唯一的好處是取得方便, 01/21 08:17
→ DrBear:所以很多平常人家不想花兩到三倍價錢買ORS時只好喝運動飲料 01/21 08:18
→ yusukuo:感謝!我懂囉~! 01/21 08:42