[問題] 靜坐收功

[tmac012004 (彌勒雪彥)]

小弟學靜坐幾天了

用腹式呼吸法 意守丹田

想問一下如何收功?

順便問一下 靜坐調理腸胃的功效如何?


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◆ From: 111.255.203.197
※ 編輯: tmac012004      來自: 111.255.203.197      (11/27 19:08)
推 lucifer1030:不用急著問收功 先研究研究((內經圖)) ((修真圖))
→ lucifer1030:收功是到了氣走經脈 轉周天時 再深究的問題
→ lucifer1030:現在根基未築 要停下時 只要放鬆意念 呼吸自然
→ lucifer1030:就是收功了
推 thismy:為什麼總有人不愛爬文的呢？  版上不就有收功說明了麼？
推 thismy:功課不做  成績當然不理想
推 ilanese:科科！應該去問教你的老師吧？如果是自己看資料或書籍練這
→ ilanese:種方法，勸你最好不要。