[請益] 自覺坐一會兒念頭少很多但無法繼續堅持下去是自我感覺良好而

[lindalo (愛玩電腦遊戲的阿姨)]

情緒平復後，恢復每晚靜坐的功課，覺得念頭有變少但就是沒耐心持續，
這樣是不是沒有真正靜下來啊，只是自我感覺良好而已?真正靜下來是不會感覺
自己坐了多久的是嗎?如果真是這樣我還要多努力才行了。謝謝指教。

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◆ From: 220.132.198.73
推 hesta:情緒平復後？想必之前有件大事發生，沒處理好的話會卡很久
→ hesta:管你幾千年功力
→ hesta:的確如果真入靜的話是不會感到"不耐煩"的
推 luzifur:正常進度 表示有進步 比念頭還亂時好多了