推 velvetavt:謝謝分享! 04/18 02:24
→ velvetavt:另外我想請教一下，入定時被外界聲響打擾的話，會不會很 04/18 02:26
→ velvetavt:傷身、傷精神? 我有點擔心會走火入魔，我現在還沒辦法入 04/18 02:27
→ velvetavt:定啦，只是先問一下這樣。 04/18 02:28
→ velvetavt:因為我靜坐的環境不太理想，隨時可能被打擾，但不知為何 04/18 02:30
→ velvetavt:我又不是很在意…。(覺得自己在任何地方都能練靜坐<--是 04/18 02:31
→ velvetavt:不是太自大了XD) 04/18 02:31
→ velvetavt:我卻不是很在意 (改錯字) 04/18 02:33
→ ilanese:如果你會被外界聲響干擾的話，那就絕對不會是入定了。 04/18 02:40
→ ilanese:如何擺脫這些干擾呢？ 04/18 02:41
→ ilanese:一、事前的預防：例如：選擇幽靜的環境來靜坐。 04/18 02:42
→ ilanese:二、耐力的培養：這類干擾是長期性的，在未到靜坐時喜樂的 04/18 02:42
→ ilanese:覺受能夠發起之前，靜坐者都是要面臨這類干擾，只能說慢慢 04/18 02:42
→ ilanese:地培養耐力，久而久之，就會習慣了。 04/18 02:42
→ velvetavt:那如果是突如其來的巨響呢? 入定之人也不會受到干擾嗎? 04/18 02:57
→ ilanese:不會！還不用入定，很早以前我就能做到這點了。只是那得在 04/18 03:06
→ ilanese:較深沈的靜坐時才行，而不是靜坐初期。 04/18 03:06
→ velvetavt:喔喔，受教了!謝謝^^ 04/18 03:59
推 yule1224: 04/18 07:29
→ juicelover:我最近每要入定的時候，就有聲音會忽然嚇我.... 04/18 21:28
→ juicelover:但前提是我現在沒有練氣，所以比較差一點。 04/18 21:29
→ juicelover:其實第一步身體顧好，第二步才是自然的靜坐。 04/18 21:30
※ 編輯: ilanese (1.169.5.185 臺灣), 03/19/2020 21:00:04