Re: [問題] 新手靜坐

[kualalumpar (可爾輪啪！)]

※ 引述《ilanese (打臉就要打很痛才行)》之銘言：
:     除非是靜坐練到相當的程度，念頭才能自然而然地寂滅。
:     但覺察到念頭，與覺察到念頭而不會困擾，這是有差別的。
:     覺察到粗的念頭，與覺察到細的念頭，這也是有差別的。
:     如果要我給一般人一個靜坐方法上的次第，我會建議如下：
:     先採用「用第六意識作意，專注於一的方法」，來對治粗的念頭。
:     再使用「不用第六意識作意，專注觀照於一的方法」，來對治細的念頭。

        這位大德，您可行行好。
        教教我要怎樣才能「不用第六意識作意」？
        拜讀貴作#1Bg3RG6-已，依然不明其所以
        個人見識淺薄，古今天下誒住來者從所未聞。
        望請開解。

:     最後「不使用任何專注的方法」。
:     PS：那三種方法的原理，請參閱：文章代碼(AID): #1Bg3RG6-

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◆ From: 1.163.8.143
→ ilanese:看不懂就多看幾次，然後實際去靜坐個幾年，自然就會懂。
→ ilanese:如果你是在想「作意」這個名詞，我是不是用錯了？那我會說
→ ilanese:我的意思會比較貼近唯識說的「勝解作意」的意思。