[ 好雷] 腦筋急轉彎2 給大人的療癒情緒片

[kartg0080092 (甜點狂熱者)]

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一開始新情緒出現，把原有的情緒關進罐子裡的比喻我覺得非常好，不管是進入青春期的
孩子還是出社會的大人，都開始在意起別人的眼光，不能繼續向以前一樣隨心所欲想笑就
笑想哭就哭，取而代之的是更多的壓抑、更多的口是心非、更多的責備自己。

其實我原本預設焦焦的個性會是濫好人，可能是畏畏縮縮跟憂憂一樣，很好溝通的那種。
結果跟我想的完全不一樣xD
但焦焦的強勢跟控制欲，還有失去控制後展現出來的不安全感，讓我覺得嗯對，這才是焦
慮。

我自己也是很常會被焦慮感支配的人，總會想把事情做到最好最完美，每天都會預想超多
可能發生的情況跟我該怎麼面對，越想總會越焦慮，所以當焦焦一開始出現的時候我反而
有種「太好了！終於有人懂我了啊！」的共鳴產生。

而在焦焦強迫大家畫出可能發生的情況時我超有感觸，你沒辦法掌握到每件事的發展，因
所以你更想竭盡所能的搜集資訊，確保一切的發生都在你的預料之內，因為你能力不夠好
，沒辦法處理突發狀況。

當後續萊莉跟自己說:  I am not good enough . 的時候我徹底破防，大哭特哭。

是啊，會如此焦慮就是因為內心深處擔心自己掌握不了未知情況，覺得自己還不夠好，會
不會有沒想到的狀況發生來不及反應，萊莉擔心的是學校的人際關係，我們擔心的是業績
，是錢不夠用，是父母的健康，是感情問題，是小孩等等，每天都有一大堆問題得煩惱，
因為自己的能力太渺小了，但又好想讓每件事情都能順利發展。

最後在焦焦風暴裡面，眼眶含淚的焦焦看著樂樂說：「我只是想幫忙，我只是想保護萊莉
」，又哭得一塌糊塗。

對啊，最該保護萊莉的焦焦，卻無意間造成傷害，原本該控制住的卻失控了。我覺得焦焦
那時的眼淚是自責，同時也覺得自己失責了，沒有資格可以哭，那種委屈跟無能為力感。

我很喜歡劇中的幾個片段

1.焦焦跟樂樂的一來一往互動，像在枕頭山時，橘燈中間插幾個藍燈，像極了我在焦慮過
頭的時候都會跟自己說：「冷靜，說不定也會有好事發生啊」

2.在腦1時我一直覺得樂樂樂觀到有點讓人厭煩，特別是他還一直壓抑憂憂。
但當樂樂說出：「長大後是不是會越來越不快樂啊、一直保持快樂也會累耶」
這兩句話時我也是哭到不行，原來樂樂也很辛苦了啊！自己也辛苦了啊！小時候快樂的太
容易，不小心忽略了長大後的快樂是多麼的得來不易。

3.最後長出的核心價值不完美，有黑暗面，也有光明面，但這才是最舒服的自己，最真實
的自己。這段直接被療癒到，好像有人在跟我說：「你很努力了、你做得很好，要好好擁
抱這樣的自己」


最後總結：我覺得2真的是給大人的情緒片，太多委屈跟煩惱情緒都被完美復刻，也都有
被好好的療癒到，就像是在說著：「不要逼自己太緊，你已經很棒了」。給了我大大的安
慰與鼓勵。



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※ 編輯: kartg0080092 (182.155.79.192 臺灣), 06/28/2024 03:43:25
推 a0012101    : 大人看真的有很多感觸
推 chaaayi     : 看完跟原po有好多一樣的心得, 推用心
推 velbon      : 自我意識在說I’m not good enough 時真的很難受
推 own54560    : 同感
推 jinnib89750 : 看到I'm not good enough 真的爆哭
推 f830514     : 這不貞的好看
→ f830514     : 打錯字 這部真的好看XD
推 qien        : 沒錯，大人會更有共鳴
推 Yolanda9120 : 阿焦說他只是在保護萊莉時那段我爆哭
→ Yolanda9120 : 想想自己平常的焦慮 確實是一種自我保護機制
→ Yolanda9120 : 這部真的很值得二刷
推 roy862453   : 這部是真的推
推 colapc23    : 推這部真的好好看，樂樂表示要一直正向思考多困難，
→ colapc23    : 真的好有感，不管是各種情緒跟經歷都是組成信念的養
→ colapc23    : 分，邊看邊流淚，順便推中配版很有趣
推 PaRaDox35   : 好看，我看完跟同行朋友說我大概腦子裡有五個焦焦吧
推 aa4655527   : 推 看到阿焦我也想到想到自己因為焦慮而犯下沒辦法
→ aa4655527   : 挽回的過去而爆哭 另一方面同時也在思考主控台也不
→ aa4655527   : 要滿滿的樂樂 就像在夢境中樂樂樂觀的把萊莉的未來
→ aa4655527   : 描述成說不定會被職業隊簽約 其他情緒在旁邊跟他說
→ aa4655527   : 現實也要顧一下一樣 如果滿滿的樂樂但最後事與願違
→ aa4655527   : 的話也是很讓人崩潰的
推 pomyopnion  : 焦慮人看到流淚
推 Midiya      : 真的  看完後覺得喝了一碗心靈雞湯  有被療癒到QQ
推 ecila       : 好好看QQ
推 pokyhoyo    : 大人看也很有感觸 本來是陪小朋友去看 打算叫阿廢出
→ pokyhoyo    : 來耍廢進場睡覺 意外好看又補了第一集
推 sexybox     : 成長過程中 快樂或許變得不那麼重要了QQ
推 bsbjc       : 我最喜歡的片段是所有的情緒一起擁抱的那一段，希
→ bsbjc       : 望每個人都能勇敢接受所有的情緒，並且被在擁有這
→ bsbjc       : 些情緒時能夠好好的被所有人接住。
推 beslim      : 我也覺得這部大人看更有共鳴(小孩只是一直哈哈笑XD)
推 Gardenia0603: 超好看，長大真的很懂
推 jommk       : 真的很適合大人看的電影，推推
推 hsin9786    : 真的好看！看到不知覺的哭出來
推 philletheia : 陪著小孩去看，但自己哭得很慘QQ 也是聽到I’m not
→ philletheia :  good enough 大哭 感覺自己的那些焦慮都完美被呈現
→ philletheia : 出來
推 fly2105     : 推好文，好多段落都落淚...
推 glenna9305  : 看到I'm not good enough大哭+1 QQ
推 shaka1217   : 真的很適合大人去看