→ fetching:感謝原po 目前被醫生診斷創傷壓力症候群兩個月了 03/11 22:08
→ fetching:我會好好藉由閱讀平復情緒 感謝 03/11 22:08
您好~我不曉得你這情況已經多久了，但我覺得
您可以多看些心靈書籍，聖嚴法師語錄，個人覺得還不錯
給您做個參考~或者可以去參加宗教活動(切記，要小心假借宗教名義團體~)
讓您在心靈上能夠獲得釋放、解脫~ 加油!! Q.Q
※ 引述《fetching (離開前的助跑)》之銘言：
: 我現在想找一些相關書籍自療
: 幫助我走出被拋棄的陰影 分手的痛苦
: 因為被拋棄自己無法排解如此痛苦的情緒
: 一直走不出來 於是自殺 目前穩定看精神科服藥物
: 我想努力好起來
: 煩請各位板友推薦書籍 幫助我自療
: 幫助"學會愛自己"的相關書籍亦可
: 感謝大家
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