日期：2006.03.14
地點：醫體外球場
人員：
大二：彥魯.$.宇文.大中鋒.阿蓉.怡慈.+V.琦恰
大一：通通.立婷.筠婷.欣諭.小喵
特別感謝:老天爺.史一宏
項目：
慢跑x5
蝴蝶步
後退跑
螃蟹步
做操
一人帶球上籃左右x3 (這個以後可以配上運球過人的動作)
兩人平推上籃左右x2
籃下擦板左右x30
兩點投籃左右x30(分兩邊)
3打2打1
半場戰術演練 (1號+上中)
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◆ From: 218.160.29.149