推 s926048:謝教練^^y 12/12 23:24
推 l987423651:謝連城大大~ 12/13 00:26
推 aryuehmming: 連成根本神 12/13 02:10
因為昨天早上去爬山
然後下午接著打球腳底好像有點負荷過重今天早上起來的時候腳走路就會痛
估計是肌腱發炎，希望休息幾天就會好
回歸正題
大二以上的學弟要開始找自己的毛病
然後想想問題是出在那裡
要怎麼改善這問題
首先昨天生科的表現
對照過去兩年對生科的比賽紀錄
我想學弟要有個認知
學校系隊的強弱更換非常的快
一個強隊學長群畢業很可能就會變弱
一個弱隊補了許多學弟養了幾年後可能就會變強
所以在大數盃遇到的對手，都要當成強隊全力以赴
然後整理一下昨天學弟個別的問題
崴哥
崴哥在守備上的問題還是以處理軟弱滾地球的積極度和補位的反應速度有關
打擊的話容易去追打過深的壞球
或許有幾球比較不深的球可以形成飛過二壘手後方的安打
但是形成二壘上方飛球死掉的比例還是太高
深一點的壞球可以去打，至少還可以打好
但是太誇張的壞球不要衝動，內野飛球在攻擊面上跟三振的意義差不了多少
銘緯
守備上的傳球準度跟補位做的不錯
再來是要讓傳球速度更上一層樓
反正沒有人會嫌自己傳球速度太快
另外跑步速度對攻擊跟守備範圍是有正面幫助沒錯
不過打擊還是不希望你只有跑步速度
打擊時該用到的身體力量還是要出來
簡單的說就是上半身跟下半身同步使用力量
把內滾變成內安當然很好
不過打擊變好能把一安變二安、二安變成三安才更能發揮跑步速度
徐振
整體來說守備應該沒什麼特別的問題
打擊時仰角會稍微過高了一點
能安打靠的是落點好
還是要避免有稍微撈的動作把球的仰角控制低一點
另外佈陣方面你要去除左打靠右站右打往左靠的迷思
雖然理論上左打比較多打向右外野，但是也只是理論上
還是要去觀察對方打者習性去站位
佈陣的理念是跟期望值有關係
是去找這樣佈陣對方得分的期望值最低的方法
所以每球前多想想這打者前幾次打那邊，他能不能打到那個方向等等
毛怪
最近打擊很狀況很不好
要去想為什麼打不好
是姿勢不對？還是打擊時眼睛會跑掉？
還是揮棒的時機不對？或是追打壞球？
那麼就要依各別的方式去試著改進
可以先空揮看看揮棒時姿勢等等有沒有問題
然後試著在投手練投時去打擊區那邊試著選球看看選球是否出現問題
最後就是練習時多多去想辦法掌握擊球點了
德倫
眼 睛 要 盯 球
不要常常揮棒球還沒打到頭轉過去眼睛就跟著頭轉
身體在旋轉時頭不要跟著身體轉走
眼睛要看著球到球被你打出去
不然揮空率會高，就算打中球也很難打中球心
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