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作者ANGELION (笨蛋1個 取得)
看板ntou_me_bmt
標題[討論]菜單菜單
時間Sat Sep 25 11:58:03 2004
首先... 6點集合 接下來熱身... 育樂館5圈就好,接下來副隊長帶操 然後... 練習基本球(平球10分鐘,長球10分鐘,切球10分鐘,切放挑5分鐘,小球5分鐘) 休息喝點水... 跑腳步(撿球左右5趟,前後5趟,米字步10點5趟) 到8點左右... 對打練習,pk賽 10點吃飯去... 打屁聊天 這樣應該不會很累吧!! ps.學弟們,請注意握拍的姿勢要正確喔 學長們,要多照顧學弟喔 另外... 經理大人...對不起我錯了..orz 本來想晚點再教你的嘛,下次會改進的..XD 以上 有意見請提出 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.137.88.46
推 alens:影分身術...隊長要教我... 140.121.91.96 09/25
推 josy0326:好操的菜單@@"...幸好我都先溜走xD 211.23.191.30 09/25
推 ANGELION:＝ ＝...來人阿~關門!放狗 220.137.88.46 09/25
推 josy0326:>"<隊長好兇喔~~~ 211.23.191.30 09/25
推 ANGELION::p 220.137.88.46 09/25
推 oocc0724:咳咳.請隊長跟經理不要在公共場合打情罵俏 218.174.149.188 09/25
推 josy0326:洞洞不要亂配對>"< 211.23.191.30 09/25
推 ANGELION:= =...3代目,你嫌命太長啦 220.137.88.46 09/25
推 swatermelon:隊長..經理要管好呀 都在學長頭上動土 = = 211.73.131.221 09/25
→ josy0326:西瓜是"同學" 211.23.191.30 09/25
推 swatermelon:我輸了..我不敢跟經理嗆了>_< 211.73.131.221 09/25