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※ [本文轉錄自 Badminton 看板] 作者: DHILL (破碎虛空) 看板: Badminton 標題: Re: [問題] 腳步腳力要怎麼練 時間: Thu Dec 15 10:27:24 2005 http://www.dsyq.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=55&ID=65&page=1 上面影片的訓練方法對你應該會有幫助 就像網友們所說的 腳步要就是要傻傻的練 ^^ ※ 引述《juredream (my dream is ...)》之銘言: : 打到現在滿2年了 : 最近才開始想認真練一下 : 因為被一個很厲害的對手慘電 : 15:2 \囧/...他還沒認真打 : 後來看他在和別人比賽時 : 感覺起來身體好輕盈 : 或許是律動感很好,衝刺也夠快,判斷也夠快 : 很多我擺明救不到的球 : 他都接得到 : 坐在一旁看過他的比賽後 : 才發現自己的腳步很遜很笨重 : 各位版友都怎麼練腳步的呢?? : 有沒有方法是可以自我鍛的?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.32.89.252
iLca:沒有網頁可以顯示!! 12/15 10:33
FEELGOOD:我可以看網頁唷~ 12/15 14:00
juredream:哦....原來拿球是為了要一丟一拿 12/15 14:20
juredream:不過感覺他的跨步好大步 @@"...不知學不學得來 12/15 14:22
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.105.166.196
solonpi:他的腳步還滿西瓜的一一.....有給他大步 12/15 14:42
st110265:超像的啦...超大步的... 12/15 19:11
swatermelon:喬媚妹還不快過來看..她嫌我跑的太醜 ~"~ 12/15 23:20
JUSTJOEJOE:這什麼鬼 囧r2.. 12/15 23:23
JUSTJOEJOE:娘子~快跟牛魔王出來看上帝!! 12/15 23:26
swatermelon:孩子 天氣很冷~~趕快上床睡覺吧.......||| 12/16 00:04
st110265: 太冷了...睡不著 12/16 00:56
ANGELION:剛打完保齡球...睡不著 12/16 02:57
swatermelon:熬夜看複變..不能睡著 ~"~ 12/16 04:19