[問題] 長時間近距離看書或是使用電腦 還是使用舊眼鏡嗎？

[little51 (open)]

因為要趕論文，這半學期長時間使用電腦 （幾乎14小時以上）

眼睛開始模糊，去檢查，才知道近視嚴重加深  配完眼鏡後

老闆說：配了新眼鏡，在唸書或是使用電腦時，還是使用舊的眼鏡比較好

上課或是出去時才配戴新眼鏡，這樣對眼睛比較好

想問的是  這個觀念是正確的嗎？




又因為我整天都在電腦桌前，真的配戴新眼鏡的時間還真是少

所以每次一帶新眼鏡，都還會有一陣不適應

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◆ From: 140.116.82.98
推 HONKAKUYA:舊的眼鏡度數比較淺,對長時間看近距離比較不傷害眼睛.
推 cys070:基本上看書用電腦一小時還是適當休息幾分鐘吧!
推 a00009:但是我想說，真正忙起來大概也都三四個小時才起來走動
推 cys070:也不用起來~眼睛稍微閉一下休息或是移開視線看遠一點的地方
推 evilcold:只要你眼睛近距離使用 也可以偶而看遠 不要一直注視電腦
推 rainarale:度數加深 會不會是假性的啊?
推 kingq:如果是短時間近視加深,很可能是假近近視
→ kingq:如果戴度數深的眼鏡,可能會把假近近視變成真近視
→ kingq:我建議你先讓你的眼睛休息吧~你之前這麼操你的眼睛
→ kingq:你最好看半小時休息個十分鐘,減輕眼睛的負擔,