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醫定要注意/電腦族用眼過度 30歲提早得老花眼! 更新日期:2007/09/21 16:19 記者:記者徐敬芸、王瑞璋/台北報導 有民眾才30多歲,卻出現老花眼的現象!原來由於目前電腦族增加,用眼過度的情況下, 眼科醫師發現民眾老花眼的症狀提早出現,現在老花眼不再是5、60歲民眾的困擾,而是 許多長時間緊盯電腦螢幕的年輕人,醫師發現長期用眼過度的結果,老花眼症狀提早出現 。 眼科醫師蔡瑞芳:「工作時間太長、熬夜,或者是你攝取的維他命C含量太少,很可能會 讓你節狀肌比較疲勞,就會有短暫的老花眼的症狀。」 有民眾才30歲就已經出現老花眼現象,尤其看書報情況最明顯,拿在手上看不清楚,非得 拿遠一點才行,而除了用眼過度,導致老花現象提早出現。醫師說,現在近視雷射手術, 為了矯正更好的視力反而過度,這也會影響老花眼提早出現。 眼科醫師蔡瑞芳:「如果說你做雷射近視手術,產生的效果是過度矯正的話,那到了30歲 產生,老花眼提早的這個現象也會比較早。」 為了避免提早當上老花眼族,醫師建議,不論是看書還是使用電腦,記得每30分鐘或40分 鐘,一定要休息10分鐘,並且少熬夜,才能有效保護眼睛。 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070921/17/ky8p.html --     我們愈關心別人就愈不擔心自己。     我們愈不擔心自己,我們痛苦的感受就會較不強烈。                      --第十四世達賴喇嘛 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.168.214.75