Re: [問題] 爬玉山用水陸雙棲鞋+高山症問題

[keepon (默默走)]

※ 引述《venon (沙灘男孩)》之銘言：
: 目前規畫7月去爬玉山
: 第一次參加這種隔夜的登山團, 以前都是很普通得一般登山健行
: 因為不會常登山, 所以現在還在考慮是否要買登山鞋(就很貴)
: 不考慮溯溪鞋 , 雨鞋的原因是很不透氣 (腳很多汗很不舒服)
: 目前有一雙 Merrell  水陸兩棲鞋 ,類似下圖
: (http://bike-only.blogspot.com/2009/04/merrell-waterpro-gauley.html)
: 缺點 : 幾乎完全透水
: 優點 : 很透氣,易乾, 有黃金大底, 輕薄
: 請問用這雙鞋是否足夠登玉山? (走得是最輕鬆的塔塔加路線,有人幫背睡袋+公糧)
: 以功能而言
: 1千多塊平價登山鞋 > 水陸兩棲鞋 >普通球鞋?
: 另外想請問高山症的問題.
: 看了很多板友分享之後, 感覺上最怕就是遇到高山症.
: 事前有辦法做什麼運動類的準備, 可以提高避免遇到高山症的機會嗎?
: 通常爬玉山的板友, 前晚會預先吃Diamox 嗎?
: 印象中 , 走合歡山 和 草嶺古道, 都有遇到一陣的頭痛問題(左右太陽穴位置)
: 比較怕自己容易有高山症>_<
: 感謝!!

這雙鞋鞋底不適合山路
下雨起霧，只要石頭一濕就不好玩了
為了膝蓋著想最起碼還是買雙雨鞋吧

高山症沒辦法預防
但是增強自己的心肺功能，肺活量練大一點
可以讓你在低氧環境中吸多一點空氣進來
我個人覺得會有一點幫助

Diamox最好在海拔上昇前就要開始吃囉，半顆/12h

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◆ From: 114.36.162.3
推 venon:買個1000多塊的登山鞋, 會比這雙鞋子強嗎?
→ hidoman:鞋底紋路深點較好...
推 venon:http://d.rimg.com.tw/s1/e/d8/47/21005082372167_294_m.jpg
→ venon:鞋底類似上圖....
推 SYOTEN:1. 個人覺得鞋子還可以 應該不會比登山鞋滑
推 SYOTEN:2. 爬高山每次吐氣盡量吐到光 再多吐一兩口 對我而言有幫助
→ keepon:其實我本來想回：穿什麼鞋要看你對自己走路技巧的認知還有
→ keepon:受傷的風險承受度，如果自認技巧好，風險承受度高，今天拿
→ keepon:藍白拖來問都會有人跟你說可以（因為事實上真的可以！）
→ keepon:不過以原po走草嶺古道就會頭痛的情形，我猜測他山野經驗應
→ keepon:該不多，所以才不建議穿這雙鞋，Syoten不要拿你的級數來亂
→ keepon:入，以前你每次穿涼鞋溯溪我都很想給你一腳
推 SYOTEN:你寄錯了拉 我沒有穿涼鞋溯溪...只有穿夾腳拖爬山而已
推 SYOTEN:只是覺得以他參加登山團 應該不用重裝 這種鞋子堪用阿
推 peregrinus:推樓上兩位.用心感覺身體移動,腳步放輕,帶護踝,輕量化.
→ peregrinus:都有幫助.