推 omglol:都用所辦的電腦齁? 06/10 22:48
→ chareles:那是我在圖書館的時候PO的啦 06/10 22:56
今年 是師兄忙到爆的一年
社團一大堆事情 影響到練球 沒練球 還被嫌髒排上去打比賽
結果就是 失誤連連 >< 但 每次練球 師兄其實比阿肯家族還要HIGH
一直嘴砲 哈 請大家多多見諒 師兄是去球場發洩的
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其實固定的訓練模式 雖然很無聊 但是 想要傳達的是
"將意識性的動作通通練成反射性的動作" 不到一秒反應的時間 還想要思考嗎
幾乎是不可能的 上面大家都在喊砍掉重練
但是 你砍掉後 要重新把動作建立起來 是需要"練習量的配合"
所以 鑼鼓多打幾輪是好的 不過 最好是禮拜一的時候練這個部份
以免影響團練時間
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打鑼鼓的人 你的責任是 讓接的人可以面對不同的狀況
師兄在打鑼鼓的時候 最喜歡玩大家了 左右左右不定向
就可以達成柏林上面那篇所想要表達的目標了
而且 馬上看的出來有人偷猜方向 提前起跑
接鑼鼓的正確態度是 你要想著 每次都要完美的處理這個球 用最快的速度處理起來
打FLY的人也是 讓大家習慣左右的移動
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打擊 哈 一個打擊爛程這樣的人 實在不知道要提供什麼經驗
但是多"帕替" 絕對是打擊進步的重要關鍵
每打一球 就要去感覺自己的揮棒 感覺自己的重心有沒有跑掉
感覺妳想要的擊球位置和實際擊中球的差距在哪
不是一直在那邊空打 練打擊簡單的步驟 "先講求姿勢正確 在追求擊球點和POWER"
還有 阿肯 練揮三百下很好 但是 每一次的揮棒都要追求擊球點
哈 改天出本書 叫"我不是敎你推" >.<
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最後 來點溫馨的
我的求學生涯 因系壘而精采
因系壘而嘴砲
因系壘而延畢(誤)
大學生涯 自己可以支配的時間多 好好打球吧
不管畢業後繼續念研究所或工作 時間都不是自己的了
好好珍惜這段時間吧
小朱學長回台北後 沒球打
五六學長回台北後 找不到一群巷政經系壘這麼嘴砲的人打球
魔王學長去台大後 台大經研也沒球隊打
在政經系壘 無價
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