[問題] 請問大家練跳音時，小手臂會痠嗎?

[Sagent (Sagent)]

我彈哈農，老師有要我其中一遍用跳音彈
我覺得彈一會兒後，小手臂(手腕到手肘間)就會開始痠痠的
(因為要跳，手就要不斷的稍抬起，手臂就會痠)

但如果要很放鬆彈的話，又軟趴趴沒力

請問這種痠是正常的嗎?


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琴齡不很久

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◆ From: 124.9.2.131
推 ssminko:會痠就有問題
→ aerr:要放鬆....
推 Mallarme:你的跳音不是用指尖彈出來的吧，指尖要像小皮球。
→ papillons:毀酸不一定是有問題喔
推 percus:爬爬文吧，的確，會酸不是有問題，彈很久都不酸的話
→ percus:代表你是外星人，肌肉用力不會累積二氧化碳= =+
→ percus:不過要搞清楚一點，放鬆不是放空
→ percus:力量要出要集中，但是不要用死、用很緊..這最好還是
→ percus:給老師瞧瞧比較知道問題
→ percus:小手臂會酸的話，要看看是不是"抓"太用力了。
→ percus:就是說指頭向內的力是否過大。