瑜伽教室
【陳大為】
我們的瑜伽教室在十一樓，樓下是燦坤、錢櫃、補習班，樓上是酒家。學瑜
伽的男生很少，通常只是來玩玩，回去痠了兩三天之後，便投降。剛開始我也不
習慣，因為它是結合有氧、肌力訓練、瑜伽（皮拉提斯）的三合一運動，剛練很
累，而且很多口令和解說，都是針對女性的功能調節，其中一句「咪咪正前方」
是為了提醒學員將身體從側面轉回正面，聽說有位老實忠厚的大學教授，納悶了
很久才問教練究竟是什麼意思？後來才改成「面向正前方」。諸如此類的趣事還
真不少。
這裡教練個性都很開朗、健談，所以學員和教練之間感情都不錯，上課前後
都是女人的交談時間，什麼話題都有，偶爾還拿我消遣一番。我比較不常去，某
個星期一連出現四天，小雅教練便尖叫：你怎麼又來了！
【2005/08/25 聯合報】
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