想跟大家分享最近發現的一個
「內化加害者」的原理

這個原理來自人性中的「報復」心理

每個人都曾經有受傷、被欺負的經驗(或大或小、或多或少）

為了不讓這種「負面的能量」(憤怒、恐懼）停留在心裡
通常會有一些做法：

1.將加害者的身份內化(統合）至我的內在

2.跟其他加害者一樣鄙視、欺負、冷嘲熱諷(不一定形諸於外，有時候是暗地裡）
與被害者有相似特徵的人(ex.外表過胖或過瘦)

3.這樣我就跟原本被害者的經驗、身份切割開來，
簡而言之就是透過報復、與過去的自己、經驗切割
來自我防衛、自我保護的效果！

這或許可以解釋為何
加害者往往在過去都可能曾經是受害者的原因(從刑案的加害人看似乎也是如此）

當這個負面能量的出口對外就是施暴、歧視
出口對內就是憂鬱症、自殘的行為

其根源都來自「報復」、「轉嫁」、「切割」的人性心理

我個人稱之為「內化加害者」原理

那麼我們要怎麼不讓受害者變成另一個加害者呢？

不管那加害的對象是別人或是自己！
※ 編輯: zkbai1110       來自: 163.17.132.23        (02/06 16:59)
推 imoimo:我在隔壁板跟你說的我看到的資訊完全不是這個意思，
→ imoimo:並不是為了保護自己或怎樣而主動去做這些事情的，
→ imoimo:怎麼可以主動去做這種事情，還把這種事跟想法合理化？
→ imoimo:有創傷的經驗，就該去尋求專業的協助，而不是發洩在人身上
I大您好，我這篇PO文的意思，並不是說「應該這樣做」
而是去發現「被害者之所以如何變成加害者」的原理

我並沒有想要合理化加害行動的意思
不知道是哪個地方的用詞讓你有這樣的感覺

我同意可以尋求專業的協助
但這應該不和「每個人去尋求創傷經驗背後的原理」相衝突(可以同時進行）

我真正想說的是：
有時候，我們是因為受了傷，而去傷害別人(但這不表示我們「應該」這麼做）
但那個傷害我們的人，其實也是受過傷的人，
他在和我做相同的事(這是一個惡性循環）

我目前除了「寬怒」想不到更好的解決方法
但說來容易
所以想請教大家的意見
而不是要合理化「內化加害者」
謝謝您！
※ 編輯: zkbai1110       來自: 163.17.132.23        (02/06 18:07)
推 imoimo:因為第3點有提到"效果"，說真的有點嚇到說...z大不是這意思
→ imoimo:就好了。   辛苦你了。
→ imoimo:我擔心是我在別版說明的不清楚害你誤會了:)