[問題] 忘事怎麼解決?

[semilee (木子李)]

  最近又犯了 現在忘記上一秒想做的事情..
  比如現在剛睡醒, 但我卻忘記睡前(大約11點)有沒有吃藥..
  我的藥沒有剛剛好, 所以沒辦法靠數藥來推測
  好煩腦 等下要睡的話到底該不該再吃一次藥?

  工作中或生活中偶而也會產生一些靈感, 然後準備要去做時
  比如開google 走到櫃子 然後就覺得我幹嘛莫名其妙做這事情
  有時事後會想起來就能補作 沒想起來 就會覺得怪怪的 好像有事沒有做

  我相信這應該是症狀之一啦 可是有誰有比較好的適應方式嗎?
  難不成我要隨時準備紙筆嗎?

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◆ From: 114.45.186.60
推 APPLEis5566:紙筆有幫助
推 lickmebaby:什麼時間做什麼事..就容易回想起
→ semilee:有時是一些靈感的東西 那個跟時間沒關希就沒辦法了
推 zs71928:這我也會 目前無解 可能是吃藥的副作用
推 ktta:隨時準備東西記無誤 手機之類的 更多功能很好用
→ ktta:還能提醒自己應該作什麼
推 syuurei:我也很常開了網頁或是走到一個地方，然後忘記我到底要幹嘛
推 ktta:我以前病很重的時候也會 不過最近變好很多
推 cutekutar:筆記本和手機的提醒工具會是你的好幫手
推 imoimo:念出來不知道會不會有用?@@ "來去倒水" 之類的?
→ imoimo:我有時候也會這樣不過想不起來就算了@@
推 DividBud:放張紙片在藥袋裡，吃了就簽時間。cpu:開文字檔當備忘錄