[經驗] 第四次戒斷安眠藥四天心路歷程1

[lpking2235 (joker)]

第四次戒斷安眠藥四天心路歷程1

(之前有三次第一次是10個月第二次三個月第三次三天)

其實這次會想戒掉可能是因為周遭小史...

都拿完了而日期又還沒到...(恩...你懂的)

而且又開始感覺...小史跟一堆安眠藥的恐怖...(失憶跟暴怒還有焦慮)

曾經在沒意識的情況下自己去診所拿藥...(還真的拿到了)

起來之後發現...怎麼有收據...才知道我去診所

重點在於...我騎機車...現在回想...真的有點恐怖

還有一次從樓梯跌倒，我家人扶我起來，手才開始覺得痛（我睡醒家人跟我說才知道）

藥量，我第一次接觸安眠藥完全不知道它的恐怖，也不知道為什麼會馬上就開小史給我

一吃上癮 中間還有吃過樂比克、悠樂丁+思樂康(暴肥)晚上吃了一堆東西隔天也不知道

不過小史還是最好...吃完會有興奮感，但藥量也持續噌加可以從半顆到早上14顆晚上14
顆

不誇張，起來在繼續吃，不吃睡不著，沒有再去拿 然後一直重複 記憶好像也在當下停止

但年紀在那時開始成長，看著FB一堆朋友畢業...我在幹嘛？？？

要戒掉小史很困難，因為"依賴、習慣" 身體跟心裡已經也已經認同這種方式

先打這樣　要去吃飯　回來再打第二篇

ｐｓ有興趣或是感同身受的　可以先私人訊息聊聊 ppt要怎麼對字體加大跟變顏色?

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◆ From: 1.164.84.106
→ s00azure:加大我不知道(?) 變顏色在彩色模式(?)下按ctrl+c
→ belt:ppt是Power Point 批踢踢無字體加大功能 變色要用ANSI碼
推 VILEE:我曾經用要半年的時間 後來花半年的時間戒掉 到現在已經好幾
→ VILEE:年了 都沒有再靠藥物入睡 我當時也很沮喪 我以為我一輩子
→ VILEE:都需要靠藥物入睡 可是我成功了 當時是去台北醫學大學附設
→ VILEE:醫院的精神科看的 我的醫生是蔡尚穎 你可以去試試看 說不定
→ VILEE:你也會成功 不過戒藥很重要的一件事是你意志力要很堅強 不然
→ VILEE:很容易會失敗 畢竟人每天都要睡覺 當發現不能控制的時候
→ VILEE:就會退縮害怕 我當時是每天記錄吃藥的內容 每天叫自己加油
→ VILEE:希望你也能成功