[問題] 因前男友劈腿造成的憂鬱該怎麼辦比較好

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因前男友欺騙劈腿，對我造成很大的傷害，心裡放不下也過不去，
都無法做正事，很痛苦。

我把前男友劈腿的狀況簡述一下。

前男友是兩邊都欺騙的，我和前男友交往三年，和對方女生交往後面的一年半，
劈腿時間長達一半，對方那的女生並不知道她自己被騙變成小三。

我發現後說要成全他們，但前男友堅持不肯，極力挽回我。
他剛開始仍一直說謊，說只有曖昧，後來承認有交往，卻只承認兩個月，
結果最後瞞不住了，才被我發現是一年半。還是我自己發現的，他仍沒誠實。

我希望他跟對方徹底斷，這樣我們才能再繼續，結果他無法做到，繼續欺騙。
被我發現後，他又要挽回，就這樣分分合合拖了近兩個月，分合都是他在決定的，
對我是很大的折磨，讓我好累。

我問他為什麼會這樣？為什麼無法成熟的處理事情，他說兩邊都很好，
他無法決定選哪邊。他還說若和我分手了，他也不會去和對方交往，兩邊都會斷。
但結果並不是這樣的。

後是我終結了他的反覆態度，堅持要分才分開了。
否則他會十分鐘前說好愛我要繼續下半輩子，十分鐘後又開始後悔，
他不知道自己要什麼？該怎麼做？
我終於和他分手了之後，我知道他又想重新追求她了。這跟他說的一點都不一樣！

我的不甘心來自於我幫助前男友太多了，不管是生活還是工作，
他也說欠我的他還不起。現在感覺是讓他變得更好之後，他卻要去找別人了，
我的感覺很傷。

分手時他曾說希望我們未來能再相遇，到時候他一定會珍惜我。
但現在他卻又去追劈腿對象，這樣我們未來怎麼可能可以再一起呢？

如果他現在是一個人或去追別人也就罷了，但他卻去追求害我們分手的對象，
還說以後有緣可以在一起，這實在讓我很矛盾和痛苦。

我有時候很氣會想去告訴對方那個女生說她被騙了，而成為小三。
不能只有我和他兩個人在這邊煎熬，尤其是我很痛苦，但那個女生卻都沒事。
我不是要傷害那個女生，但我希望男生能受到懲罰，如果那個女生知道了，
應該也會很氣他，這樣他應該能兩邊都失去吧。
否則他兩邊佔盡便宜，卻沒受到任何懲罰，我內心覺得很不平。很難平靜下來。

我現在的情緒很不好，常常昏睡，房間超亂的，日子有一搭沒一搭的。
也瘦了一圈。每天都很不開心。對什麼事情都提不起勁。
這些不甘心的情緒，太干擾我了，我該怎麼辦？

我是需要時間，時間過了就會好了？還是要去看心理醫師還是諮商師？
但我怕吃藥會有很多副作用。

自己身在其中很多盲點都看不清楚，走不出來。
可以請大家給我感情與克服憂鬱上的建議嗎？謝謝！！！









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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 114.24.200.223
→ flowergone:生活現況造成不便就看醫生吧
推 hopeyaju:就學會放手吧  放手也是一種學問 雖然很難 但如你說
→ hopeyaju:走不出來 困在裡面 最痛苦的也是自己
→ hopeyaju:其實你已經看清楚不少盲點啦!! 沒有批評的意思 但你男友
→ hopeyaju:應該是那種說的比做的好聽的人吧 感覺只是說好話留住你
→ hopeyaju:有ㄧ就有二囉 說謊也是會成癮的
→ hopeyaju:如果你的狀況已經影響到你的生活各方面 其實看看醫生
→ hopeyaju:談談 聊聊 會有幫助的  加油
推 billyvai:建議還是看個醫師，由專業的醫師判斷是否需要諮商師
→ billyvai:但我看到唯一正確的判斷，就是妳放棄了一個爛貨哥。gj
→ upgrade:謝謝大家的建議。多謝billyvai肯定我的決定，說他差，會讓
→ upgrade:我好過多了。很謝謝!
推 scheissegal:可以去看醫生或諮商師，吃藥什麼的還可以討論。妳不想
→ scheissegal:吃的話，醫生沒法強迫妳吃。
推 nclhhu:你要做的事就是穿得很漂亮變成大正妹參加聯誼認識更多人
→ nclhhu:然後有超多很優的男生追求妳~~就自然痊癒了
→ otapa:我有過這種經驗雖然不是[男]友 病識感一直起不來 用了點藥。
推 eggnog:恭喜你現在看清你前男友的真面目而不是婚後！這是救你阿
→ eggnog:建議你跟那個女生說,因為那種男人還會不停地再找新的
→ eggnog:跟那個女生講是救她一命不是害她！跟那種男人結婚的女人才
→ eggnog:真的是被推入痛苦的深淵,建議你可以去諮商,很有幫助
推 mykarma:有類似遭遇  能體會你的感受  我後來都不太敢再付出了
→ mykarma:還是好好愛自己吧  那些沒同理心的、道德人品低下的
→ mykarma:實在想看對方的報應  不甘心...可恨   恨恨恨恨恨恨恨恨恨
→ upgrade:很謝謝大家給我的資訊和建議。幫助我看得更清楚！謝謝～
→ upgrade:但跟對方講的話，怕又會讓我涉入了，我現在好不容易才脫離
→ upgrade:而且那個女生隔年要出國讀書，目前看來他們是彼此的備胎
推 imoimo:我覺得讓自己過得好就是最好的報復
→ imoimo:如果因為這件事情影響身心，有需要的話去看醫生或諮商吧
→ imoimo:祝福你
→ upgrade:謝謝，我會再斟酌，若有需要會找朋友陪我一起去看醫生。
→ upgrade:我現在就是完全阻斷對方的聯繫，才能讓自己盡快站起來。
→ upgrade:現在時間還太近，我需要一點時間恢復，我會加油的，感謝!
推 eggnog:那個女的要出國噢？那你能把他的手機號碼設成來電拒接嗎？
→ eggnog:如果怕自己心軟就換號碼因為他可能會因為寂寞回來找你