[經驗] 千萬不要

[Shelin (夜空)]

                    這篇是勸世文，不想看的可以先迴避。







我可以理解，此時生病的你，可能因為各種因素，失去工
作、學業、社交，甚至跟家人也不太互動。孤獨的待在自
己的世界裡，飽受病魔纏身的痛苦。


你需要有人陪伴、有人理解、甚至希望有人能拉你一把。


不可諱言的，交一個同類的伴侶的確是最快的方式了，寂
寞的你突然擁有了另一個願意排解寂寞的人。你們一起討
論你們的苦悶、別人的不理解、甚至是用藥、看病經驗。
突然覺得自己不再是一個人，常說「戀愛是最好的特效藥
。」果然是真理。


但這不是永久的，你和他都不是真的好了。


難受的時候，你無法排解自己的情緒，更不必說此時需要
他安慰的你，同時也對自己的低落無能為力。你們不一定
會相約自我了斷，但此時的你們肯定幫不了對方。


而你正在忙的時候，會因為認為對方「無理取鬧」、「怎
麼又來了」而感到煩躁。也許你會想「我也是病人，能夠
理解他的痛苦。」，很好，如果他一天痛苦16個小時，其
中12個小時是你睡覺的時間（生病的人睡眠總是特別的長
），其他時間你在憂鬱、在吃飯、在做生活瑣事，你也很
忙，會不會覺得煩？


你以為他會體諒？他幫不了你的時候，你也不會感到失落
、忿恨再說吧！情緒勒索可是我們的通病，發作的時候總
是會做出許多恐怖的事然後再說「對不起，我無法控制自
己。」。然後你們就得吞下去，讓壓力加重你們的病情？
更別再提要是不幸遇到恐怖情人會有什麼下場。


你想讓他拉一把，他也需要你拉他一把。但你們兩個都不
是醫生，不清楚對方的病況，甚至也不知道該怎麼讓自己
好起來（也許你知道，只是做不到。），你還能妄想會一
起變好嗎？


朋友也好、情人也好，別以為你可以從此依賴這個人，沒
有人得為了你的病負責，也沒有人有義務承擔你的情緒。


「不必一起變好，至少在一起有個伴就好。」也許你會這
麼想。


如果某天你開始漸好了，會不會覺得，一直情緒低落的他
很礙眼，是個拖油瓶？你漸漸的想遠離這個扶不起的阿斗
，只怕自己的情緒又被影響。更別提外面的世界有多美麗
，讓你急著想離開這個人。你說「交往需要兩情相悅，而
分手不必經過對方的同意，看不順眼就分手啊！」沒錯，
但你絕對猜不到分手的時候，對方可能會怎麼鬧你。


相反地，如果換他的情況變好了，你會不會覺得有些吃味
，認為對方背叛了你。你別以為你不會這麼自私，有時候
你也會莫名的不希望自己好起來，對吧？你不希望他變好
，對於這樣的變化卻無能為力。他開始不再贊同你的悲觀
思想、開始沒有時間陪你、開始譴責你的不上進。然後你
的情緒變得更糟糕，加速了對方想放棄你的念頭。他拋棄
你，這時候又該找誰遏止你比以前更加嚴重的心傷？


更不必提有些惡劣人士會利用你這個弱點來欺騙你的感情
，甚至傷害你了。講難聽點，你確定你以為的真愛，不是
被鬼遮眼的不理智嗎？


這篇說的情況還不夠完備，有太多的可能性，你我都想像
不到。


如果你真的很寂寞，在板上回推文就好。真的想找人聊天
，千萬不要有太深的交情，最好是一次性的聊天，僅止於
普通朋友就好。真的想談戀愛，請找正常人。（好吧，我
知道這真的很難，不建議。）


「哎呀，他人很好啦！」請你觀察這個人半年以上再做出
這個評斷。除了日久見人心之外，下面癢的人也不願意花
這麼多時間攻略你（請原諒我使用這句粗俗的話）。不要
在那邊認識個三、五天，覺得聊天都很愉快就以為他是個
好人，少蠢了！人心隔肚皮，何況你們還隔了台電腦。


我知道好人並不是沒有，只是在渴求同伴的蒙蔽下，你認
不清、甚至你不想認清他是不是真正的好人。與其如此，
還不如多保護自己一點，除了跟以前一樣寂寞以外，不會
有壞處的。


我也知道寂寞殺死一隻貓。人說了勸不聽，鬼牽著直直走
（這是台語俗諺）。我不必這麼多事，但畢竟這個板曾經
幫助我度過許多寂寞歲月，也給了我這篇的經驗。（嘆）
希望大家看了過來人的血淚史能夠好好想想，你是否願意
暫時先從深淵解脫上天堂，然後再重摔到比以前更深的地
獄。


別以為現實生活中認識的會好到哪裡去，莫再提。

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.34.54.113
推 Yveeity:唉。
推 oblivionall:推..講的很有道理..
推 searchmark:意思是說板上很多都不是好人?
你誤會了，請看倒數第三段。:)

我不會一竿子打翻一船人。事實上我當然遇過願意幫助我
的人，還有一些善良的人。只是，我也真的花了很長一段
時間才知道，誰是不能繼續當朋友的人。

推 s04102003:正常人都不一定受得了何況同是病人 同時發病誰要安慰誰
→ s04102003:推普通朋友就好 以及 先把自己情緒穩定而後才談愛
                                 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
推。

只有在這時候，才能不讓自己無心的行為傷害另一半。以
及真實的認定對方是你真正想要的人，而不是害怕寂寞亂
槍打鳥的對象。只是人幾乎都耐不住寂寞...。
※ 編輯: Shelin          來自: 1.34.54.4            (07/19 14:42)
推 angelsgone:淚推
推 AURORAw:我想幫你補充 不論是網路上 或現實生活中(指每天見的到面)
→ AURORAw:都不適合
→ AURORAw:我指兩個人都是病友的話
→ AURORAw:若其中有一人不是病友 可以考慮 但還是要看機緣
→ AURORAw:基本上 病還沒好之前 想"真正"找的 不是"愛情" 而是"浮木"
→ AURORAw:有誰可以這樣無條件地付出當個感情+生命的慈善家???
→ AURORAw:當然把這些講出來有是會有人抱著不信邪的心態 反正有時
→ AURORAw:人都喜歡自己親身體驗一番 自身獲得驗證 才能意會我們現在
→ AURORAw:說的 是為誰好 @@/= =
推，我想大家都懂這篇在說什麼，但往往得親自經歷過才
能理解這篇到底想說什麼。

推 rainning13:中肯....
推 acool6747:我本身是正常(應該吧)，女友是躁鬱，我們交往半年了
推 acool6747:本身的經驗也是覺得一方要是正常人比較容易走下去
→ acool6747:而且正常的一方必須要有自信不會受到患者的影響
                           ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

不但得心智堅強不受對方負面情緒的影響，還要能夠拿捏
如何和病人相處。體諒卻又不過度寵膩對方，能夠分辨心
情低落和情緒勒索的差別。除了對另一半有大愛之外，還
要有相處的智慧和堅強的心智，這真的非常難得。


雖然我說想談戀愛請找正常人，但事實上我不贊同正常人
和病人交往，太辛苦了；即使你願意辛苦，也不見得有能
力處理上述的問題。正常人被病人牽著鼻子走的例子並不
少，卻只會把病人不合理的行為推託給「生病」，以為容
忍就是體諒，卻沒有能力改變他們的行為，不但無助於病
人復原，反而讓他們更加驕縱。或者正常人完全否認有生
病這件事（根本過太爽才會生病…等等），增加病人的痛
苦。


推 belt:你寫的太中肯了 能不能讓我改標題變成"千萬不要(關於交友)"
→ belt:然後把這篇文章置底? 我自己真的寫不出這樣的內容
→ belt:置底也可以達到其他板友希望的警告目的 拜託你了(^人^)
推 belt:不好意思 標題應該是改成"千萬不要(關於網路和現實的交友)"
推 joefantasy:寫得真好 最近一直很想找個同類當朋友...但很猶豫
→ joefantasy:不被了解跟體諒真的會讓人覺得很寂寞
推 belt:已經置底了 感謝^^
※ 編輯: Shelin          來自: 1.34.54.4            (07/23 01:00)
推 chocosan:結果我想被m的文章沒有了...>"<
→ belt:@@
推 chocosan:s大分明是想引戰
推 chocosan:為什麼英雄不是我~~~>"<
→ belt:呃 樓上你說S大想引戰是開玩笑還是認真的??
→ belt:因為我現在有點一頭霧水 不太能理解您的意思是??
→ Shelin:我想c大應該也有經驗想分享，但我也不太懂想引戰是…？
推 chocosan:大家沒感覺就好
→ Jaies:我的經驗是聊一聊之後就會自然而然消失了，所以就還好
→ Jaies:反而是在marvel板認識的經驗比較慘，這裡的人都蠻OK的
推 almondchoco:非常中肯!
推 blueassli:中肯推，就連正常人到後面都可能失去耐心
推 apglis2009:中肯推，但憂鬱的人找憂鬱的人陪 會更吃力
推 AURORAw:chocosan大的意思是 他有寫類似的文章 但沒有被m  ??
→ AURORAw:文章代碼  #1Hw1gN1y
推 belt:一個是討論板規 一個是經驗分享 兩篇文章性質不同
→ belt:這篇m文+置底 正是回應了#1Hw1gN1y中對板務的建議
推 l1956a:大推 身邊有憂鬱症的朋友真的感同身受 正常人到最後也變得
推 rutice:推~~我已經把身邊人搞到沒耐心了,真的孤單還比較好...
→ Shelin:樓上拍拍，想要求一般人有同理心什麼的，還是算了。
→ smsoul:沒有要生啊
推 j86968696n:推 這篇讓我感觸很深...
推 yentasi:吃了十二年的藥 今年第一次去檢查 一切正常
推 sweetgina:大推
推 Auld1228:那如果推文留言，卻沒人理會，是不是表示你這個人已經無
→ Auld1228:可救藥了呢......
推 Depersonaliz:樓上，有時只是自顧不暇罷了。
→ lisbestod:挫折感引起的。壓力越來越大，就越來越低落...
推 sarahzzz:真的是這樣，前男友憂鬱症我被他搞到最後自己也得病了
→ sarahzzz:現在吃悅康一年，慢慢試著找回正常生活
推 claire850418:淚推
推 Sexbaby:中肯~~   推
推 milkojia:版主留言的那段真的好實在，我的情況是照顧憂鬱的妹妹，
推 milkojia:除了不知道很難去拿捏包容的問題以外，她對我的依賴性已
推 Deepercat: 真的很中肯！
推 DividBud: 同意極了！
推 HeyOy: 推～生病辛苦，後悔更苦，要理智喔，然後我是好人
推 vivi003004: 推
推 eyebar: 「把愛情拿來治病只會病得更重」—<鱷魚手記>邱妙津
推 Nite1350: 之前真的深夜很痛苦很常用交友軟體，拒絕無數個意圖明
→ Nite1350: 顯的人，遇到一個以為是認真想戀愛結果第一次見面衣服
→ Nite1350: 都要被脫了，發現也只是一個空虛渴求肉體取暖的人後更低
→ Nite1350: 落了一段時間
推 Liou: 謝謝文章
推 MATSUMIA: 囧 你要不要考慮去台中找工作
推 y5511: 看到哭...
推 tortoise7843: 中啃
推 MII9u: 淚推...
推 mon1000: 好棒～同感…三不五時都要自己奮戰一陣子～很靠北的渾沌
推 mon1000: 日子
推 xk4: 請找正常人。
推 Belikova: 唉，真不巧那這樣子可能真的註定這輩子繼續當孤兒了
→ Belikova: 結果家人是我也是.....大家都有事
推 peggycat: 我也覺得要找正常人！我男友有輕微亞斯伯格（我自己覺得
→ peggycat: ）！結果意外跟我很適合！我常常發神經或是焦慮或是講一
→ peggycat: 堆負面話或是半夜突然大哭！他都可以完全不被我影響....
→ peggycat: .然後跟我說，（有我在）或是（我最近比較關心月球！）
→ peggycat: 或是（我發現星巴克的廁所的品牌和那家的一樣）總之他
→ peggycat: 完完全全不會吸收我的負面！我覺得他好厲害
推 belt: （我最近比較關心月球！）這是什麼啦 抱歉我覺得他好可愛 XD
推 arx3721: 前女友就是這樣...我們差點互相毀滅...但是真的好孤獨...
推 peggycat: 他最近在關心黑洞 哈哈
推 apr082012: 推原po...還有peggycat,因為我也被認為有亞斯伯格
推 jengeddie: 謝謝妳 希望大家都能更好
推 xurza: 淚推~
推 gossiplarry: 建議兒女輪流請假一個月陪伴一下父親，陪伴原則請見
→ gossiplarry: http://www.books.com.tw/products/0010433053 憂鬱
→ gossiplarry: 了解請見  http://www.books.com.tw/products/001057
→ gossiplarry: 3553
推 qekezfeed: 我煩死了我不知道該相信什麼該聽誰的
推 qekezfeed: 可以再明白的告訴我嗎？我思緒混亂了
推 qekezfeed: 你是指我公司的人嗎？我答應老婆要做滿一年的
推 qekezfeed: 守護神請開示我...我混亂了
推 qekezfeed: 看不懂你想表達的某個認識或很多人或事或東西
→ qekezfeed: 就我來看這只是篇關於伴的萬用文
推 qekezfeed: 安安 大家好
推 qekezfeed: 所以我到底該怎麼辦？誰是壞人誰是好人？我是壞人？
推 qekezfeed: 所以誰是好人誰是壞人？
推 qekezfeed: 這個意思是？想要我做什麼嗎？我不太能理解這篇文章要
→ qekezfeed: 告訴我什麼
推 qekezfeed: 我還是不懂但我接受到了
推 qekezfeed: 你明明是好人為什麼要把自己說成壞人呢
→ PeopleLife: 我也不知道為甚麼他還願意跟我聊
推 qekezfeed: 被水桶不能發啦
→ qekezfeed: 乾......
→ qekezfeed: 我上次想說的是 我還是看不懂文章想說什麼
推 qekezfeed: 翻譯.....
推 FlyFuta: 以我的角度來看的話，我的理解是
→ FlyFuta: 不要輕易和不認識、不熟悉的網友交友
→ FlyFuta: 還有就是，談戀愛是兩人一起的事
→ SUJO: 我就只看到偏見，這麼無聊無用的文章置底幹嘛
推 qekezfeed: 3302？
推 impinkal666: 推...
推 gasbomb: 好寂寞啊…(抓地板)
推 zenixls2: 分辨情緒勒索跟情緒低落嗎...老實說我覺得自己兩個都有
→ zenixls2: ，自己對自己的暗示隔天就忘記結果造成更大傷害。我想要
→ zenixls2: 繼續跟我老婆走下去啊...
推 swb18: 推
推 wittyloco: 推。一直想要找一個能瞭解自己情緒的人，但雙方其實都
→ wittyloco: 溺水了、自顧不暇。這種感情沒有辦法長久，只會造成更
→ wittyloco: 難以抹滅的傷痕
推 zizii: 真的勸世…
推 explan: 中肯
推 cielazure: 防人之心不可無啊~
推 relia: 推
→ stupidsnail2: 我之前發病的時候就是這樣
→ stupidsnail2: 跟前男友在網路上認識
→ stupidsnail2: 然後互訴苦惱  我是有被診斷出是憂鬱症的患者  而
→ stupidsnail2: 他雖然沒有去給醫生診斷   我卻覺得他悲觀與想輕生
→ stupidsnail2: 的程度好像比我還要嚴重.....
→ stupidsnail2: 他很容易生氣.崩潰   後來真的是相處得很痛苦.....
→ stupidsnail2: 於是我提分手了
→ stupidsnail2: 單身也有一年多了   追求者不少
→ stupidsnail2: 但是面對一般心智健全開朗的男生
→ stupidsnail2: 我又會覺得自己配不上他   怕交往後給他帶來麻煩
→ stupidsnail2: 所以會離得遠遠的
→ stupidsnail2: 我覺得我已經帶給自己家人太多負面情緒了.......還
→ stupidsnail2: 要去麻煩外人嗎
推 ohyes1234: 兩個悲傷的人不適合在一起
推 machiko1039: cYn
推 prettiestmrs: 謝謝你，差點暈船，冷靜下來了：）
推 nigritude353: 其實連談戀愛都覺的累
幫刪推文
※ 編輯: Shelin (111.82.85.108), 12/15/2017 21:10:12
推 asd88881: 十分推薦！很好的文章
推 Joy19961004: 推 唉。
推 zeck: 我好喜歡這篇！真的，我本來今早在板上發文，但晚上看到了這
推 xg312215: 那如果自己吸引的人就剛好也是憂鬱症患者呢
→ xg312215: 跟前男友要分手的時候他才跟我坦承他是
→ xg312215: 自己喜歡的人都有跟自己差不多的經歷
→ xg312215: 也喜歡不了所謂的正常人
推 chicaca: 好真心的勸世文，謝謝
推 bvs0321: 已經想不起來已經n小時沒睡了
→ bvs0321: 恍恍惚惚看了這篇至底文
→ bvs0321: 願之後睡醒後還記得回來好好看這篇文
→ bvs0321: 電腦目前不斷撥放的是 1976的不合時宜
→ bvs0321: 如果妳有一個答案　解決這些惱人問題
→ bvs0321: I am your no.1 fan, you know
→ bvs0321: 如果沒有　I am still your no.1 fan, you know
→ zsquarez: 即使不是好聚好散..還是慶幸有妳，我們曾論及婚嫁，但那
→ zsquarez: 些也離我們而去，祝妳能活得快樂，不需再受到現實的壓迫
→ zsquarez: ，永遠都有人愛妳，而我已經枯萎了，不會是我了，謝謝妳
→ spirit119: 推
推 spirit119: 沒按到 補推
推 DCcheng: 謝謝L大。我幾乎每天的生活重心都是吃...覺得需要食物，
→ DCcheng: 才有力氣起床做事洗澡裝正常，尤其被迫做一些事或必須要
→ DCcheng: 忍耐時就會更嚴重。
→ DCcheng: 我每天都做“虛偽”的飲食紀錄可以做一個月，然後全部d
→ DCcheng: 掉哈哈哈
→ DCcheng: 我決定今天除了吃飯就是睡覺，看明天會不會好一點。
→ DCcheng: 謝謝L大跟我說話
推 warrenchen: 2019/3月補推。從pharmacy找回這裡來…
推 Loser99PCT: 中肯推
→ sampsonhugh: 醫學諮詢歡迎善用此信箱  https://s.yam.com/XJpjP
推 HiNiHow: 推，當別人變好自己卻仍在谷底的那種感覺，真的是糟到不
→ HiNiHow: 能再糟
推 tbrs: 我只想找個淺交的男女有 有任何一點能欣賞就足以了
→ tbrs: 但實際上連朋友都交不到 人家有一日男友 我交一月男女友感覺
→ tbrs: 還好 我知道本來就很難找到百分之九十九適合的人 尤其是我
→ tbrs: 我願意幫助他脫離痛苦 不過找志同道合真的很難
推 qien: 寫得真好
推 yozhen: 推推
推 domototice: 可以google唐子俊診所 高雄凹仔底站rTMS治療 非藥物
推 Kevin0906: 推...早點看到就好了
推 elvazchen: 沒錯！想談戀愛找正常人，也不會比較好~到意見不合時，
→ elvazchen: 正常人都推你生病理由
推 littlefiona: 正常人交往都推託生病 無法感同身受 還有拖累感
→ littlefiona: 病友我不知道 但兩個隨時都想崩潰的人相處感覺就很累
→ littlefiona: 朋友交際都很難 到底哪來男友女友 (?)
→ littlefiona: 生病後除了以前的朋友 沒有認識任何新朋友
→ littlefiona: 得到精神疾病 真的是一件很寂寞的事情
推 popq7894: ：）