推 hesione:聽起來我就覺得你很美麗！！ 09/26 02:13
→ Astragali:以"現在台灣世俗的標準"我並不美 但是我知道自己很美麗! 09/26 07:25
推 Yveeity:方便分享如何塑身的方法嗎，認真的。（推眼鏡） 09/26 07:39
→ Yveeity:我想我很需要…但美體版那類的地方實在不適合病患啊 09/26 07:40
好啊。:DD
其實我有在fitness板發過減肥心得文喔，而且也得到不少好評，
在我減肥的時候fitness板確實提供了不少很有用的建議，
(而且他們的觀念基本上都滿正確的)
但是我覺得那些板首重的是"生理層面"的減肥，也就是強調飲食和運動的方法，
而我們病友除了要和自己的脂肪對抗外，
還有很多心理方面要顧及，(喔對了，還有藥物的影響......)
所以我接下來有時間的時候，
可能再發一篇"憂鬱症患者如何盡量保持身體健康"的文吧~ ^^
(啊，這麼一說我想到我還有一篇工作心得沒發......)(溜)
※ 編輯: Astragali 來自: 175.181.111.254 (09/26 08:54)