推 kazusn:祝你2014好運 也祝我自己 12/30 22:14
推 yehz:很爽快的感覺！ 12/30 23:04
→ ezk:好棒！ 12/31 01:00
推 lovefish26:祝福你 01/01 07:16
晚上吃飽飯馬上騎餔餔到三峽北大特區作重訓
今天都有很確實做到身體每個部位
不過有一兩項器材比較多人用就只做了一兩組
不過腿 胸 背都有做到 加上下午騎車到大園鄉
今天重訓跟有氧都有做
希望能持續這樣為2014年帶來好運
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媲美野茂英雄 佐佐木主浩的豪邁速球 犀利指叉球
獨樹一格的帥氣投球姿勢曾和松阪大輔分庭抗禮
他是我心目中澤村賞級的投手--蔡仲南
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