作者lovefish26 (球球滾一滾)
看板prozac
標題[閒聊] 運動
時間Wed May 14 01:58:47 2014
為了減肥，開始騎x-bike
可是食慾依舊不振...
想要有氧搭配重訓，可是吃不到基代的話沒甚麼用對不對?
覺得食慾已經有變大，至少一天一餐
要吃飯好難!!
而且不知道是不是新藥的關係變胖到48
(明天回診，說不定又更胖了)
希望能堅持運動下去，飯也要努力的吃，工作也不能氣餒
努力!!
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推 ParaTuAmor:加油~我53... 05/14 02:26
→ lovefish26:數字不是重點，體態比較重要^^ 05/14 03:26
推 yehz:運動很好，加油！ 05/14 13:56
推 Astragali:48有運動的話其實不重 不要被數字蒙蔽了 動吧! 05/14 19:03
→ koxinga:樓上我越運動越重了 05/15 01:27
→ Astragali:長肌肉也會變重呀 忘掉體重 改看體態吧~ 05/15 20:37
→ lovefish26:謝謝樓上幾位^^我只是想要體態變好而已 05/21 04:22