[問題] 想問問大家的記憶力

[montbless (慢慢的)]

想問問大家發病後記憶力有減退嗎？
有沒有什麼方法可以恢復呢？


我是從小成績不錯
高中考得還行
但高中後記憶力大幅下降
以前默書寫個幾遍就記起來
當時就算背很久很熟
默書就是會忘記大半
英文單字就是記不得
功課一落千丈 感到很挫敗

工作後記憶力也是不太行
剛上班都要拿著紙筆抄寫
包括大型事務機怎麼傳真影印
怎麼撥接電話這種小事
生怕多問人惹人煩
也不愛求助的感覺
畢竟職場沒人教是正常
遇到願意教是幸運

這次發病加染疫後腦霧嚴重
記憶力爛到昨天的事可能都會忘
發生幾次約會強碰
以前也有被朋友抱怨過不是之前說過
有些人會給臉色看
覺得有點冤
除非上班 平時就是讓自己輕鬆點
搞到現在回覆或詢問前要先搜尋之前對話
看看是不是問過
也納悶這些說我的人
忘記我說過的重要事或地雷呀

不知道記憶力能恢復多少
只希望腦海能留下多點美麗片段


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→ ninjamaster: 有 還在讀書還蠻困擾的
對啊  這真的很困擾

→ isaki1987: 有 發病時都會記憶喪失
哭哭，希望之後恢復正常水平。

推 qien: 有的 變成完全空白 還有閱讀障礙、語言障礙
→ qien: 搞不清楚到底有沒有發生過，嚴重的話變妄想症
→ qien: 慢慢靠睡眠自我修復才有好轉
閱讀跟語言障礙我好像也有。原來睡眠可以修復，那睡眠品質就好重要喔

推 longhandsome: 懷疑自己的時候做不到
看起來l大的狀況比較像一時的？

→ anne0423: 我也是記憶力一直在退化 而且還開始有認知錯誤的情形
→ anne0423: 明明就曾經常走的A路結果記成B路整個騎過頭 或是時間感
→ anne0423: 錯亂 導致有時有待辦事項常因記錯白跑或白忙一場
這真是讓人疑惑不便的後遺症呀！好像也有像a大說的類似問題，某些特定時候，認知會卡
住。

推 cheryb: 記憶力持續退化，很多回憶都被自己藏起來，尤其是
→ cheryb: 痛苦難堪的部分
我這次也好多回憶消失，卻還是一直播放痛苦難堪……後來用了很多方法才比較超度這些不
愉快，又透過書寫調出過往好的回憶

推 smonke: 這個問題我都用....  等下 你問題是什麼?
推 smonke: 沒有~其實記憶力可以訓練 腦中模擬一個白板跟照相機
→ smonke: 先記憶在理解。理解階段要用筆記整理轉換成長期記憶
看起來記憶力爛還有救，有點信心了！
※ 編輯: montbless (223.137.97.95 臺灣), 05/17/2024 11:59:51
推 qien: 有一陣子我很怕學習，因為學了我一定會忘記，一片空白超可
→ qien: 怕，也超級沮喪
真的，我現在狀態是也不管腦子有沒有記住了，還是學，催眠自己細胞會記住

推 yukilala: 無論工作多久，只要不熟做筆記都是對的
耶～有安慰到，想說那麼陽春的事也在筆記很笨，但真的就不記得，就算以前再熟，失業後
上班又忘了
推 isaki1987: 筆記萬歲 順便用個管理工具 微軟one note 或write都很
→ isaki1987: 好
→ isaki1987: *wrike
謝謝i大 (筆記起來
※ 編輯: montbless (223.136.69.7 臺灣), 05/20/2024 23:22:05